最近我的初中同學(xué)帶著孩子到我家來(lái)做客，雖然在同一個(gè)城市，但因?yàn)槲覀冞@幾年各自都忙著生孩子和照顧孩子，卻鮮少見(jiàn)面。聊天的時(shí)候她說(shuō)她去上班了，我表示很驚訝，是什么讓她在全職了七年之后又選擇了重返職場(chǎng)呢？
我的初中同學(xué)在開(kāi)始備孕老大的時(shí)候就選擇職辭了，現(xiàn)在老大七歲，老二剛滿周歲。這七年來(lái)她一直都全職在家。她說(shuō)在家?guī)Ш⒆幼屗杏X(jué)自己內(nèi)心很空，一點(diǎn)價(jià)值感都沒(méi)有，整天圍著瑣事轉(zhuǎn)，每天晚上躺下來(lái)之后覺(jué)得身心疲憊，但又覺(jué)得一天好像啥事都沒(méi)有干。這種感覺(jué)久了之后，情緒就開(kāi)始焦躁不安，跟家人也出現(xiàn)諸多的不和，甚至有時(shí)還會(huì)拿孩子出氣。所以她還是選擇重返職場(chǎng)，即使薪資并不高。
2019年2月底開(kāi)始，因?yàn)槔隙某錾瑸榱苏疹櫤⒆?，我放棄自己的工作，選擇做一名全職媽媽，至今也快半年了。我不知道自己在全職七年之后會(huì)是什么樣的狀態(tài)，但是在我決定做一個(gè)全職媽媽之前，我就問(wèn)過(guò)我自己到底要怎樣去安排我以后的生活？我是要在一堆瑣事的包圍之下漸漸變成黃臉婆呢？還是想做一名堅(jiān)持精進(jìn)的全職媽媽呢？如果有一天，有人問(wèn)我的孩子：“你媽媽是做什么的？”，我的孩子應(yīng)該怎么回答呢？
經(jīng)過(guò)一番思考，我決定往后余生，我要我的生活過(guò)得更加有意義，我要做一個(gè)不一樣的家庭主婦，堅(jiān)持精進(jìn)每一天。其實(shí)決定一個(gè)人內(nèi)心是否豐盈的不是工作，而是你的選擇。你選擇不斷精進(jìn)，那么每一天都會(huì)是新的開(kāi)始；如果你選擇一成不變，那么就只能周而復(fù)始。
其實(shí)全職媽媽的生活真的很瑣碎，每天都重復(fù)著同樣的事情，你甚至?xí)蟹N錯(cuò)覺(jué)，這一生就好像是一天而已。但是你是掌握自己人生軌跡的人，你選擇過(guò)什么樣的人生，就會(huì)有什么樣的收獲。那么怎么樣在柴米油鹽的瑣碎生活中，尋找屬于自己的生活小確幸呢？
1、接納現(xiàn)階段的自己，成為真實(shí)的自己。
人的一生中有不同的人生階段，每個(gè)階段都要面對(duì)不同的事情，解決不同的問(wèn)題，承擔(dān)不同的責(zé)任。首先你得認(rèn)清現(xiàn)階段的自己，接納真實(shí)的自己。而現(xiàn)階段的我最重要的就是照顧好孩子和家庭，就是一個(gè)全職媽媽，那么就用心地做好現(xiàn)階段的自己。
當(dāng)然，有些苦是別人想象不到的，你有可能因?yàn)槲鼓桃鹨谷拇?，你有可能?huì)因?yàn)楹⒆油履潭譄o(wú)策，你有可能會(huì)因?yàn)楹⒆由《惶煲灰箾](méi)有合眼，你也有可能因?yàn)楦冻隽撕芏鄥s沒(méi)能得到應(yīng)有的理解......
但這都是需要我們?nèi)ッ鎸?duì)的，人生總是會(huì)有這樣一些讓自己覺(jué)得兵荒馬亂的階段，但與其抱怨，不如改變。所謂物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱由心生，只有接納自己，心態(tài)好了，世界也會(huì)變得溫柔起來(lái)，生活最美的樣子也會(huì)如約而至。
2、堅(jiān)持記錄生活，用心地捕捉生活的點(diǎn)滴美好。
全職媽媽的生活其實(shí)是很忙碌和瑣碎的，總覺(jué)得一天到晚像個(gè)陀螺似的轉(zhuǎn)個(gè)不停，卻忘了要抬頭欣賞生活的美。雖然生活中有很多的不易，但也有很多的美好，它一直都在，從末缺席，只是我們選擇視而不見(jiàn)而已。所以我們可以選擇一種自己喜歡的方式去記錄生活，用心地捕捉生活的點(diǎn)滴美好。
我的大學(xué)同學(xué)，因?yàn)楹芟矚g攝影，所以平常在一個(gè)人帶兩娃之余，堅(jiān)持用相機(jī)去捕捉生活幸福的每一瞬間。而我在成為一名全職媽媽之后，就開(kāi)啟了我的手帳之旅，用手帳去記錄生活的每一天，讓經(jīng)歷的每一天都值得回憶。
手帳就像一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的知已，在每一個(gè)夜深人靜的時(shí)刻，靜靜地傾聽(tīng)我的喜怒哀樂(lè)。很多的負(fù)能量和消極的情緒隨著筆尖的滑落而被慢慢地化解，一個(gè)個(gè)心結(jié)悄無(wú)聲息地被解開(kāi)，然后內(nèi)心開(kāi)始平靜下來(lái)。不禁感慨，原來(lái)生活并不是只有茍且，只是我們被各種堆積的情緒蒙蔽了雙眼而已，其實(shí)生活是善意的。
3、養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，讓知識(shí)滋養(yǎng)你的心靈。
全職媽媽很容易淹沒(méi)在瑣碎的生活中而迷失自我，當(dāng)你迷失方向而找不到出口的時(shí)候，不妨從書(shū)中尋找屬于自己的答案。讀書(shū)，閱己也。當(dāng)你讀得越多，你就越清楚自己想要的是什么。總有一本書(shū)能讓你明白生活的意義，以及自己想要過(guò)的人生。
白巖松說(shuō)過(guò)：“我們讀所有的書(shū)，最終目的都是讀到自己。你會(huì)發(fā)現(xiàn)焦躁的心平息下來(lái)了，突然有種豁然開(kāi)朗的安全感，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你百思不得其解的困惑，千百年來(lái)被無(wú)數(shù)人思考過(guò)，并且提供了各種各樣的答案。真正的閱讀是一種深刻而愉悅的體驗(yàn)，從中找到了自己塑造了自己。而每一本在心目中值得閱讀和記住的書(shū)，都是因?yàn)槠渲刑N(yùn)藏著未來(lái)你更期待的那個(gè)自己。”
當(dāng)然我們并不是要把書(shū)籍說(shuō)得很偉大，但有時(shí)候就是這樣的，在某一個(gè)人生迷茫的時(shí)刻，你說(shuō)不定會(huì)因?yàn)槟骋槐緯?shū)中的某一段話而茅塞頓開(kāi)。自從成為全職媽媽以來(lái)，我基本上都堅(jiān)持一周讀一本書(shū)的節(jié)奏。一本書(shū)，一杯茶，給自己一個(gè)獨(dú)處的時(shí)間，在生活的茍且之余尋覓一絲絲詩(shī)意。
4、培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，讓生活更加充實(shí)。
人活在這個(gè)世界上，必須要有自己真正喜歡的事情，讓你在面對(duì)生活的疲憊之余，能讓自己沉靜下來(lái)全身心地去投入。讓你在看清生活的真相之后，依然熱愛(ài)生活。如果沒(méi)有，那也沒(méi)有關(guān)系，可以慢慢地尋找，慢慢培養(yǎng)。
有些人會(huì)給自己找借口，覺(jué)得都是當(dāng)媽媽的人了，還培養(yǎng)什么興趣愛(ài)好啊。我們經(jīng)常會(huì)困囿于世俗的觀念而選擇固步自封，其實(shí)人生的每一個(gè)階段，都不應(yīng)該停止成長(zhǎng)的腳步。不管你處于人生的某一個(gè)階段，都不應(yīng)該因?yàn)槿松哪骋粋€(gè)身份而放棄讓自己變得更好的機(jī)會(huì)。
2019年2月，我正式成為了一名全職媽媽。2019年3月，我開(kāi)啟了手帳之旅，每一個(gè)寫(xiě)手帳的日子，都有意外的驚喜。一個(gè)人能遇到自己喜歡的事情，而且有機(jī)會(huì)去做，其實(shí)并不容易。而我找到了，也在開(kāi)始的路上，所以我會(huì)一直堅(jiān)持寫(xiě)手帳，在柴米油鹽的瑣碎之余，獨(dú)守屬于自己的一份執(zhí)著。
5、堅(jiān)持寫(xiě)感恩日記，培養(yǎng)感恩體質(zhì)
成年人的生活沒(méi)有容易二字，我們每天都在埋頭趕路，總覺(jué)得生活除了疲憊還是疲憊。其實(shí)生活不缺乏美，只等你去發(fā)現(xiàn)而已。寫(xiě)感恩日記可以讓我們停下來(lái)去留意身邊的小事，留心生活中的微小幸福，發(fā)現(xiàn)生活中的小美好，從而提升自己的幸福感。
人生不如意事有八九，真有那么多值得感恩的事情嗎？其實(shí)當(dāng)你開(kāi)始去寫(xiě)感恩日記時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)即使是毫無(wú)收獲的日子，你也能挖掘出可感恩的事。你可以感恩面前可口的飯菜，也可以感恩一個(gè)幫你的陌生人......通過(guò)這個(gè)過(guò)程，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活也變得陽(yáng)光起來(lái)。
珍妮·羅森說(shuō)：我瘋狂收集每一個(gè)快樂(lè)的瞬間，用它們回?fù)裘恳粋€(gè)糟糕的日子。我想這就是感恩日記的意義。自從開(kāi)始寫(xiě)手帳之后，我便開(kāi)啟了感恩日記手帳，正是因?yàn)閷?xiě)感恩日記，讓我的內(nèi)心變得更加有能量，更加富有，更加能體悟到生活的美好。
6、堅(jiān)持日/周/月/年復(fù)盤(pán)，讓成長(zhǎng)之路有跡可循。
復(fù)盤(pán)是圍棋中的術(shù)語(yǔ)，是指在下完一盤(pán)棋之后，思考當(dāng)時(shí)哪里下得好，哪里下得不好，進(jìn)行分析思考，避免下次出現(xiàn)同樣的問(wèn)題。通過(guò)不斷地復(fù)盤(pán)，可以快速提高一個(gè)人的棋藝。
當(dāng)然復(fù)盤(pán)也可以運(yùn)用到生活中來(lái)，你可以找一種屬于自己的方式進(jìn)行定期的復(fù)盤(pán)，對(duì)自己經(jīng)歷的事情做一個(gè)定期的回顧和分析總結(jié)。因?yàn)橐恢倍荚趯?xiě)手帳，所以我采取的是用手帳復(fù)盤(pán)。在手帳里，我每天都進(jìn)行日復(fù)盤(pán)，寫(xiě)下每一天的一些總結(jié)和思考，然后在每一周、每一月、每一年結(jié)束做一次全面的復(fù)盤(pán)，總結(jié)哪些做得好，哪些做得不好，需要做哪些改進(jìn)。
作為一名二寶全職媽媽，復(fù)盤(pán)讓我看到了自己的價(jià)值感。很多全職媽媽覺(jué)得自己的生活就是一堆家務(wù)和瑣事，閑下來(lái)之后怎么也想不起自己做了什么事情。通過(guò)手帳復(fù)盤(pán)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活還是滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?，特別有成就感。
寫(xiě)在最后
全職媽媽要經(jīng)歷很多想象不到的辛苦，無(wú)論是對(duì)家庭的付出，還是給孩子的陪伴，全職媽媽的付出是巨大的，但卻經(jīng)常找不到價(jià)值感。其實(shí)讓全職媽媽活成自己討厭的樣子的，不是家庭，也不是孩子，而是我們自己。全職媽媽階段也是一段很好的自我增值的時(shí)期，我們依然可以堅(jiān)持精進(jìn)自己，做更好的自己。
只要我們時(shí)刻武裝自己，保持積極的狀態(tài)，有一天，我們依然可以披上鎧甲，重返職場(chǎng)。你可以為家庭和孩子付出，但決不能自我犧牲。真正的愛(ài)應(yīng)該是從容地付出，而不是剝削自己。
愿每個(gè)全職媽媽都能被溫柔以待，如果不能，請(qǐng)好好地愛(ài)自己，因?yàn)橹挥袗?ài)自己，才能更好地愛(ài)別人。
