隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，城市人們生活方式的改變，傳統(tǒng)的醫(yī)療模式也在不斷改變更新，逐漸向“防、治、養(yǎng)”模式轉(zhuǎn)變，而現(xiàn)在所推崇的這種“大健康”思想與我們傳統(tǒng)艾灸的預(yù)防療養(yǎng)觀念是相契合的。社會老齡化的加劇讓政府更加關(guān)注老年人的健康問題，而一刻艾正是秉持著“大健康”的“防，治，養(yǎng)”觀念，跟隨政府步伐，在社區(qū)以公益課堂的方式來向中老年人推行以艾灸理療來預(yù)防疾病的方式。

本次在南山區(qū)銀興苑開辦的艾灸祛濕養(yǎng)生公益課堂活動，將傳統(tǒng)的艾灸理療方式傳授給社區(qū)中老年人，為他們普及了“治未病”的新型健康觀念。一刻艾致力于為社區(qū)中老年人的生活做實事，用多種方式來豐富他們的精神文化生活，提升社區(qū)幸福力。

銀興苑的社區(qū)居民對本次活動十分支持，尤其活動的目標(biāo)受眾即中老年人參與度很高。在本次公益課堂上，一刻艾首先是為社區(qū)居民們普及了濕氣是什么，以及它的危害性，更是糾正了很多錯誤的祛濕方式。

艾灸是我國流傳已久的祛濕方式，經(jīng)受住了數(shù)代人的考驗，每天半小時排出濕氣，越活越年輕。

參與活動的社區(qū)居民對艾灸祛濕也都有一定的了解，但具體對它的功效和作用大部分人的認(rèn)知也是模糊的。這次公益課堂上，老師就為大家講解了艾灸具體有哪些功效，比如補(bǔ)氣養(yǎng)血，疏理氣機(jī)，溫通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)陰陽，增強(qiáng)機(jī)體防病抗病的能力等等。

為了方便參與活動的社區(qū)老人更直觀地了解艾灸理療，一刻艾在為大家講解了四大艾灸穴位后，進(jìn)行了艾灸的現(xiàn)場手法演示。

在深入了解了艾灸的功效、觀看完老師的演示后，不少社區(qū)老人都對艾灸產(chǎn)生了更濃厚的興趣，躍躍欲試準(zhǔn)備實操一把。而為了確保居民能真正在這次公益課堂上學(xué)到艾灸理療的知識，并且能夠把它帶回家，成為他們生活的一部分，一刻艾現(xiàn)場為每位居民發(fā)放了一根艾柱，現(xiàn)場教學(xué)居家的艾灸理療手法，并且讓他們相互學(xué)習(xí)體驗，由老師現(xiàn)場幫助糾錯。

一刻艾是切切實實地將民生微事實落到實處，成為社區(qū)居民真正可以看得見，用得著的東西。

公益活動的最后，秉持著為社區(qū)民生服務(wù)的理念，一刻艾給社區(qū)居民送福利，進(jìn)行了現(xiàn)場抽獎活動，另外每位參與的居民都可獲贈艾草包一份，不少居民都表示這次參加活動收獲滿滿，不僅學(xué)習(xí)了艾灸相關(guān)的知識和操作手法，同時獲得了社區(qū)活動的參與感。

隨著現(xiàn)代社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，中國的老年化問題日益加重，而這些老人對精神文化服務(wù)的需求也日漸強(qiáng)烈。完善社區(qū)老人的精神文化生活，不僅有利于提升社區(qū)老人群體晚年生活的幸福感，提高他們的生活質(zhì)量，同時也有利于社會的和諧與穩(wěn)定。

一刻艾將“大健康”的觀念傳遞給社區(qū)老年人，在滿足他們的精神文化需求之外，還可以增加他們與社會的互動，減少對社會的脫節(jié)感。認(rèn)認(rèn)真真做實事，一刻艾讓社區(qū)養(yǎng)生公益課堂成為了社區(qū)中老年群體生活打開新局面的契機(jī)，為構(gòu)建“大社區(qū)”養(yǎng)老新格局助力。