決策時尊重未來的自己,復(fù)盤時尊重過去的自己--8月復(fù)盤

已經(jīng)近兩個月沒寫復(fù)盤了。雖然每到周末都會惦記著,要寫一寫復(fù)盤了,但是遲遲沒有動筆。沒有人監(jiān)督的日子,懶散又占據(jù)了上風(fēng)。

8月份的收獲:

1.7/30-8/4帶孩子去內(nèi)蒙古呼倫貝爾草原轉(zhuǎn)了一圈。8/15又組織了倉庫及PM部門去從化漂流了一下。8月份還是比較忙碌的一個月。8/26,終于,做了右邊耳朵的手術(shù),伴隨了我半生的中耳炎有了治愈的可能,逐漸下降的聽力也可能會有所緩解。感謝這個偉大的時代,發(fā)達的醫(yī)療技術(shù),給人帶來了多少希望和幸福!身體的缺陷可以找醫(yī)生叔叔變戲法似的給與修復(fù)!自從拔了四顆智齒,糾纏我多年的牙疼不見了。希望此次鼓膜修復(fù)術(shù)能夠給我?guī)砀忧逦穆曇?,不再是大家眼中的那個“小聾女”。

目前在家休息,8/29出院回來,休息一個禮拜再去上班。

2.書還是讀了幾本,沒有做詳細(xì)的記錄。項目化管理讀書這件事情沒有很好的堅持,不過碎片化的時間都用來讀書了,這一點還是有做的。只是讀書筆記有所懈怠,周復(fù)盤一直惦記著,并沒有去寫。下周開始撿起來這些事情。

讀書:《牧羊少年奇幻之旅》《會計經(jīng)營原則》《臣服實驗》《原生家庭》《關(guān)鍵對話》

聽喜馬拉雅《五百年來王陽明》,然后輸出了三條今日頭條的文章,閱讀量還不錯的文章。

3.跟隨宇彤老師學(xué)習(xí)了一期《語言美學(xué)》,練習(xí)發(fā)聲和氣息,是極好的一門課程。

可是我發(fā)現(xiàn)自己一個致命的缺點,鏡頭感超差,自拍或者視頻出鏡比賽就表現(xiàn)無比糟糕。比如,一個1分鐘的自我介紹,或者2分鐘的視頻分享,我2個小時都拍不出自己滿意的效果。一旦視頻出鏡比賽,就會方寸大亂糟糕透頂。對自己不夠自信,不能聚焦于內(nèi)容本身是致命的缺點。好吧,不難為自己了,慢慢練習(xí)以克服之。

提打挺松的基本功,以及氣息練習(xí)的基本功不能丟。修煉聲音其實就是修行人生,是終其一生都可以做的事情。練就一副好嗓音(其實我嗓音天生就好,感謝爹媽的給與?。?,但表達的節(jié)奏氣息氣勢完全是沒有的,講話時下巴不夠放松,內(nèi)口腔也不夠開,時刻有閉著嘴巴說話的感覺。每天早上,刷牙洗臉的功夫還是要利用起來,練習(xí)氣息和基本功。

4.直到上周,我的運動堅持的也還可以。當(dāng)然由于盛夏炎熱,早上跑步的習(xí)慣暫停了,不過每周會去健身房兩次,每次2小時左右,跑步4KM,私教一小時,堅持體能訓(xùn)練,找機會上一次馬拉松。

上周一(8/24)跑去住院,周日(8/23)還跑去爬山。嗯,我一直是一個愛運動的寶寶。

8月份的不足:

1.周復(fù)盤沒寫。本周開始寫起來,哪怕只寫幾行字,也是要記錄一下的。

2.讀書筆記沒有照常寫,讀完一本書,逼著自己輸出一些東西才會真正的有所收獲。

3.對孩子的監(jiān)督有所松懈。整個暑假幾乎是放養(yǎng)沒管的狀態(tài)。想想還是蠻自責(zé)的。

9月份的計劃:

1.讀書繼續(xù),每讀完一本書,比自己輸出讀書筆記,這是有效反省所讀內(nèi)容的方法。項目化管理讀書事宜,場景化讀書,不能松懈。

2.運動也要堅持。表弟說11月份韶關(guān)有50KM越野競走,努力保持體能。不過前面半個月估計做不了什么,剛剛修復(fù)的鼓膜需要時間來長牢靠一點。三個禮拜去除輔助的海綿,一個月之內(nèi)盡量避免劇烈運動。

3.自己的時間重心應(yīng)該放在家庭上來。小二妞也讀小學(xué)了,需要花更多的時間在孩子身上。作為媽媽身負(fù)重任,要項目化管理孩子的學(xué)習(xí),養(yǎng)成好習(xí)慣,一段時間之內(nèi)要聚焦一項技能的培養(yǎng)。

現(xiàn)在公司慢慢步入正軌,來了一個能干的人事經(jīng)理及COO,工作該放手時就放手,不管那么多,起到檢查和監(jiān)督的作用就夠了。更多的工作壓力,讓男人們?nèi)タ拱?。一個不成器的孩子,足以抵消所有的成就。孩子養(yǎng)不好,留多少錢都是沒用的。所以,想開點,孩子的成長期不可復(fù)制,萬萬不可錯過。

工作上,需要再提高效率!在公司,時間的質(zhì)量最重要,在家里,時間的長短最重要!要謹(jǐn)記這句話。工作時間全部的精力投入,不可松懈?;氐郊?,就全心全意陪孩子。不做有毒的父母,平和穩(wěn)定的情緒很重要,要帶給孩子溫暖而堅定的力量。從小讓他們養(yǎng)成與情緒共處的習(xí)慣,人際關(guān)系自然也就不成問題了。

9月份,帶孩子養(yǎng)成每天彈琴精益求精的好習(xí)慣。讀書,背誦古詩這些事情也要像做項目一樣去管理。總之,孩子的開學(xué)之日,也是作為媽媽的陪讀開學(xué)之時。有多靠譜的家長,就能培養(yǎng)出多靠譜的孩子。加油!

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