001.

自己有困難先別急于向他人尋求幫助，把這件事作為自己的鍛煉機(jī)會，我們不能把請教當(dāng)做理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑?。每一次的請教可能就會讓你失去一次發(fā)現(xiàn)自我的機(jī)會，因此，遇到困難前，先問問自己，我真的拿它沒有辦法了嗎，我真的想盡一切了嗎？當(dāng)然，如果實(shí)在需要他人幫助，也是解決問題的一種捷徑。

002.

書中提到要學(xué)會辨別生活中的噪音，例如微博、朋友圈的下意識不斷刷屏，漫無目的的碎片化時間，都屬于生活中的噪音，會在不知不覺中影響我們的生活作息，更重要的是干擾了我們真正需要思考的有意義的信息判斷。

003.

保持對經(jīng)典的頌讀與思考。

004.

不要讓自己隨波逐流，每天進(jìn)行反思，給自己一些私人的空間。

005.

觀察周圍事物，細(xì)致觀察，從中總結(jié)出生活大智慧。

006.

多抽出時間和家人待在一起，享受親情時光。

007.

區(qū)分工作時間與生活時間，良好的支配可以讓我們更加自由掌控時間規(guī)劃。

008.

列出對自己有損害的事情，分析有哪些方法可以替代性解決或者完全能改掉。

009.

寫一個月目標(biāo)或年目標(biāo)，設(shè)置截止時間截點(diǎn)來進(jìn)行檢測。一定要對自己所做的事情進(jìn)行評估、反饋。

010.

有更高的標(biāo)準(zhǔn)，才會有更好的選擇，取上得中，取中得下。我們要對自己狠一些，我們都很平凡的人，但也要有自己不平凡的夢。經(jīng)常以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，時刻提醒自己，不要讓自己的人生隨隨便便過完。