（多圖殺貓）（這個梗是不已經(jīng)沒人用了）
聽說在朋友圈里發(fā)自己做的美美的早餐會吸引姑娘，所以開始做早餐，只是目前還沒有姑娘被我吸引，介紹的幾個也被我尬聊的消失了。
不管初心如何反正我已經(jīng)愛上了做早餐，愈加堅定我要做一個家庭主夫的理想。
早餐的第一點要求就是要快！快！快！
所以家里的各種剩飯剩菜半成品是極好的下手材料。
早餐第二點要求是要有營養(yǎng)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（肉蛋奶），碳水（主食類），膳食纖維（蔬菜水果）都要有，最好還要低油低鹽粗纖維。
所以家里要常備牛奶奶酪生菜全麥面包各種水果。
早餐的第三個要點是要好吃。
“早餐，人生的一半，今天也要元氣滿滿喲”
下面是我做的案例，有各種反面典型。
各種炒飯是解決剩飯的良方，沒難度又快速，注意不要太多油就好了。再搭配點水果，牛奶，完美覆蓋三個要點。
注意不要高估自己的吃辣能力，大早晨吃鴨腸把自己辣哭了，我對自己也很無奈。
街頭小吃一直是我的心頭肉，不過我一般都是學(xué)過來做早點的。手抓餅 烤冷面都可以在某貓某狗上買到半成品，早晨一做涂上送的醬，配上現(xiàn)成的生菜烤腸，就是一頓好吃的早點。在蘭州夜市吃到了牛奶雞蛋醪糟，驚為天人，回家之后買上醪糟，簡單的搭配卻有不俗的口味。肉夾饃是在樓下買的焙子（山西內(nèi)蒙中部的特色，類似于沒有芝麻的厚燒餅），父上前些日子做的紅燒肉切碎配上青椒碎香菜碎，好吃又快。
方便面之類的東西，在早餐時候也可以滿足你的腸胃，要是有提前做好的醬料，煮上一把空心掛面，香噴噴的滿滿的都是元氣。
我熱愛拌面，某寶買的熱干面吃完了都沒有記得起拍照，這個紅油拌面很香，就是太辣，據(jù)說這個廠還產(chǎn)一個黑鴨面更好吃，等多會兒包郵的時候就入手。螺螄粉其實不太適合做早餐，味道太大，煮的時間也太長，吃完到了單位所有人都知道。
煎雞蛋的模具因為我的煎鍋不平（宜家9.9），總會漏蛋液出來，現(xiàn)在已經(jīng)不用了。
芝士就是力量！雙十一買的馬蘇里拉，片裝的芝士竟然不包郵，不然我就可以做曾小賢手抓餅了。
烤箱簡直就是早餐神器，用烤箱的菜都只要把東西準(zhǔn)備好，放到烤箱里，人去洗漱，等洗漱完了早點就好了，十分有效率，同樣的也適用于蒸鍋和微波爐。
以我早餐拍照經(jīng)驗要想拍一張好看的早餐照：
1.要選擇合適的風(fēng)格，像我家早晨采光不好，家具又是深色的，只能在唯一一張白桌子（宜家博斯納）上拍，還顯得亮堂點。
2.餐具要美，這點我很絕望，唯一好看的碗是從宜家背回來的，母上拒絕了我添置盤子的提案。
3.把食材漏出來，加濾鏡。不管你做的是有多手殘，擺的整整齊齊的，然后加上濾鏡，總會顯得過得去。像肉夾饃這種東西，東西全在里面，很浪費(fèi)。
最后放上一張我努力的樣子。
