拖延癥好像是我們現(xiàn)代人很多人都有的一個毛病，但是很多人都不知道如何對抗它。仿佛我們想出了很多戰(zhàn)勝他的辦法，然后也去做了，但是總是在不久之后被它打敗了。

我們偃旗息鼓，我們認(rèn)輸了，然后有一天我們的斗志，再次被激發(fā)起來，然后再想辦法再去戰(zhàn)勝它，然后又是一路敗北。

這是我與拖延癥的許多回合的戰(zhàn)況，我相信也是很多人的真實寫照吧。

我有一個有一些潔癖癥的母親，有一天我突然就想：難道她不會累嗎？每次吃完飯之后我總就想歇一下，可是她總是能第一時間站起來去刷碗。我總是一堆衣服之后才會提起力氣去洗，但是母親總是每天必洗衣服，我詫異，但是有一天我明白了，她并不是不累，而是她受不了一個亂糟糟的環(huán)境，她即便是累也要站起來去把他面前的那個臟亂差的環(huán)境收拾干凈。所以我和她之間最大的區(qū)別是：當(dāng)我需要做一件事情的時候，我的內(nèi)心會有兩個我或者三個我做掙扎，然后總是那一個最理智的被打敗。但是母親不留給自己這樣的時間，她總是在第一時間站起來馬上行動，所以母親總是能把家里收拾的干干凈凈、井井有條，而我卻做不到。

所以行動才是戰(zhàn)勝拖延的不二法門，當(dāng)你面對應(yīng)該做的事情的時候，不要留給自己思考的時間馬上去做，馬上行動。