? ? ? ?防不勝防的感染，尤其是在生理期更易發(fā)生，常常讓女性朋友感到困擾。如何在日常生活中避免感染呢？
關(guān)于陰毛刮與不刮大家總是眾說(shuō)紛紜，問(wèn)過(guò)的醫(yī)生的看法是，這個(gè)隨個(gè)人喜好并且刮的話注意不要刮傷。關(guān)于刮還是不刮，大家可以根據(jù)以下優(yōu)缺點(diǎn)自行比較：
**剃毛的優(yōu)點(diǎn)：**
1.好清潔，預(yù)防陰虱。陰虱是一種能夠通過(guò)性接觸傳播的寄生蟲，它們主要寄生于陰部及肛門周圍的毛發(fā)上。清除陰虱的寄生部位是治療及切斷其傳播途徑的方法之一。
2. 啪啪的時(shí)候防止體毛帶入刮傷陰道。
3.BJ的時(shí)候更方便，伴侶感覺(jué)更清爽。
4.減輕體味。
5. 沒(méi)了毛毛之后，皮膚所接受的刺激感會(huì)更強(qiáng)力，敏感程度也會(huì)提升。同時(shí)還有視覺(jué)刺激感。所以比以前都要爽！
6. 對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，可以防止來(lái)大姨媽的時(shí)候血塊粘結(jié)或者粘在衛(wèi)生巾背面一拽生疼。
**剃毛的缺點(diǎn)：**
1.工作量很大，至少每周一次，有點(diǎn)麻煩。
2. 由于私處皮膚嬌嫩，而且皺褶甚多，除毛可能導(dǎo)致更多的皮膚傷口、過(guò)敏及感染問(wèn)題。若身體某個(gè)部位已存在感染，剃刀會(huì)成為一個(gè)傳播工具，把病原體帶到剃刀所及之處。已有感染的人，應(yīng)該禁止脫毛，至少也應(yīng)等感染痊愈再嘗試。
3.新長(zhǎng)出來(lái)的毛茬有點(diǎn)扎。
4. 部分人的體毛會(huì)越剃越硬。
5. 手法不當(dāng)會(huì)造成體毛越長(zhǎng)越凌亂的情況。
其實(shí)不少姑娘都會(huì)自己刮毛，有的因?yàn)槊L(zhǎng)得茂盛而進(jìn)行修剪，有的因?yàn)閻?ài)干凈而全都刮掉。很多姑娘自己刮毛的體驗(yàn)并不好，一是疼，二是麻煩。
很多時(shí)候刮完會(huì)像胡子一樣扎扎的感覺(jué)。有時(shí)候有的動(dòng)作會(huì)讓大腿邊比較扎，其它時(shí)候都還好的，不會(huì)整天都扎，因?yàn)樗皇窍窈右粯哟怪逼つw生長(zhǎng)，而是比較貼膚的。
通常陰毛刮掉大約兩個(gè)月左右就會(huì)長(zhǎng)出來(lái)和原先的一樣。一般遇到這種情況一是再刮掉，二是留長(zhǎng)。有的女生覺(jué)得毛毛太旺盛，可是又不想全都刮掉。那就可以像修理劉海一樣修剪一下陰毛邊緣，讓它有一個(gè)更美麗的形狀，在穿比基尼的時(shí)候不至于邊上露出來(lái)而尷尬，在男朋友面前可以更美麗自信。
? ? ? ?除了剃毛之外，免疫力的加強(qiáng)其實(shí)也是很關(guān)鍵。下面就一起來(lái)關(guān)注生理期的私處清潔保養(yǎng)吧：
生理期由于子宮頸口較為擴(kuò)張，陰道的酸堿值偏堿性防御病菌的能力降低，所以生理期的清潔保養(yǎng)需要格外注意。以下11個(gè)簡(jiǎn)單的小習(xí)慣，可以幫你共同抵抗病菌侵?jǐn)_哦：
1、穿純棉制品及裙子
太貼身及不透氣的下半身衣物，如牛仔褲、褲襪。尤其在悶熱的夏天，牛仔褲會(huì)造成汗液的儲(chǔ)積，制造濕熱的環(huán)境，引發(fā)經(jīng)血異味及引導(dǎo)感染、瘙癢等。生理期穿純棉制品及裙子，可以保證私處舒爽通風(fēng)。
2、保持陰部清潔
正常情況下，是不用清洗陰道內(nèi)部的。陰道內(nèi)部的乳酸菌會(huì)維持陰道環(huán)境健康。若月經(jīng)期間經(jīng)血量多，可以用溫水清洗外陰部（最好不要使用藥性清潔用品，以免破壞陰道酸堿值），之后再用干凈的毛經(jīng)擦干。若要使用清潔用品，建議使用弱酸性陰部專用清潔品。
3、衛(wèi)生用品避免含香料
含有香料或有抑菌除臭成分的衛(wèi)生用品，可能會(huì)增加過(guò)敏的幾率。
4、如廁后，又前往后擦拭
上完廁所后由前往后擦拭，可以避免把肛門的細(xì)菌帶到陰部。
5、多做骨盆腔運(yùn)動(dòng)
平時(shí)多做骨盆腔運(yùn)動(dòng)，可以強(qiáng)化陰部肌肉。
6、多喝酸奶
多喝酸奶不僅可以促進(jìn)消化，增強(qiáng)免疫力，對(duì)抵御陰道、尿道感染也有幫助。
7、多喝開水、多吃蔬果
多喝開水、多吃蔬果可以保持排便通暢，減少骨盆腔充血。
8、多喝紅豆湯抗浮腫
如果有下肢或下腹浮腫的情況，姐妹們可以多喝紅豆湯，因?yàn)榧t豆富含鐵質(zhì)，同時(shí)還具備利尿的功能。
9、避免將陰毛剔除
陰毛對(duì)私處具有保護(hù)作用，所以最好不要剔除，避免造成刺激或引起感染。
10、內(nèi)衣褲分開洗滌
內(nèi)衣褲的清洗要與其他衣物分開洗滌，尤其是襪子。使用溫和的洗衣液，洗凈后最好曝曬在太陽(yáng)下或者烘干。
11、勤換衛(wèi)生棉
勤換衛(wèi)生棉可以減少經(jīng)血異味。量多時(shí)，每2—3小時(shí)要更換一次，這樣可以減少陰部皮膚與衛(wèi)生棉接觸的時(shí)間。若使用衛(wèi)生棉條，建議4—6小時(shí)更換一次。另外，新的內(nèi)褲一定要清洗過(guò)后再穿。
