月:媽媽拉手！

我:我和自己哄睡的自己在一起！（提出期望）

月:我想和媽媽拉手！

我:軒軒弟弟可以自己哄睡，媽媽相信你也可以做到?。ū磉_相信）

月摸了我的手一下，我沒有響應(yīng)她。她一會兒翻了個身，自己睡著了。（要求做到）

媽媽會看到有的寶貝已經(jīng)做到但自己的寶貝還沒有做到的事實是很正常的也是很容易的，因為每個寶貝確實不同。但此時，媽媽不是去想象"她有這個毛病會讓她不如別的孩子"，這個聲音背后其實是:因為我對自己不相信，我不相信我可以培養(yǎng)一個獨立自律的寶貝。

如果媽媽內(nèi)心特別篤定"我是一個獨立自律的媽媽，所以我的孩子必然是一個獨立自律的孩子。"也就自然有了這份相信:即使女兒今天需要睡前拉媽媽的手，我也特別相信她可以做到自己哄睡，因為她就是那個可以自己哄睡的寶寶，她是一個特別獨立和自律的孩子！

所以，在要求女兒和獨立自律的自己在一起的時候，我做了三個動作:

1,提出期望

2,表達相信

3,要求做到