剛好放假在家有時間和老媽相處,我自己也在認真做好強身健體“工作”,老媽最近身材有些豐腴,受到我的影響后也想瘦下來。
我當(dāng)然很樂意啦,不過我也會比較嚴(yán)格,我們現(xiàn)在的計劃是早上跑步或行走,下午跳繩。老媽今天已經(jīng)開始了,下午我們一起去廣場跳繩,好幾次她都因為周圍人想要放棄,不過我可是一位很負責(zé)任的小老師,非要督促她至少比昨天進步一些。根據(jù)媽媽自己說從來都沒有過這樣流汗的感覺,鍛煉后腿好像輕松了不少。
不知道是不是心理因素,感覺我們倆的皮膚都變好了呢,媽媽今晚也早早休息了。鍛煉真是一件好事!明天繼續(xù)加油吧!