感情的事纏繞在腦子里不想出個(gè)解決辦法，實(shí)在是不能專(zhuān)心學(xué)習(xí)。本來(lái)是想直接找他談?wù)劦?，可是他現(xiàn)在在外地旅行，也不想掃了他的興。
和男朋友在一起有半年多了，一起在北京，千島湖，廈門(mén)....等地玩過(guò)，我會(huì)發(fā)布一些照片說(shuō)說(shuō)，俗稱(chēng)秀甜蜜，但是在我印象中他沒(méi)有發(fā)過(guò)一次，也許是因?yàn)樗叱墒旆€(wěn)重事業(yè)型的路線(xiàn)，秀恩愛(ài)這樣的事會(huì)破壞在大家心目中建立已久的良好形象，是不留下和我在一起的任何蛛絲馬跡好當(dāng)沒(méi)發(fā)生過(guò)嗎。還是覺(jué)得跟我去過(guò)的地方干過(guò)的事很low，不然你和朋友去四川稻城怎么會(huì)頻頻發(fā)狀態(tài)。
在人際關(guān)系上，會(huì)維持和其他人的關(guān)系，覺(jué)得我就應(yīng)當(dāng)理解，甘愿犧牲，我也懂女人應(yīng)該支持男人，可是你為什么覺(jué)得是理所當(dāng)然呢。在生活相處中，會(huì)用一種審視的眼光來(lái)考察我，評(píng)價(jià)我的行為，知道他會(huì)這樣看我，有時(shí)候做什么都覺(jué)得挺不自在的。 在一塊時(shí)除了互相發(fā)短信約定啥時(shí)候吃早飯，晚上說(shuō)句晚安之外，其他時(shí)間基本不會(huì)意外的收到他的短信，連不在一塊的時(shí)候也就晚上簡(jiǎn)單的發(fā)幾句，不過(guò)可能在外面玩得比較累吧。有時(shí)候提起很高的興致跟他聊天，他回的也就幾個(gè)字還不帶語(yǔ)氣的，根本看不出來(lái)是什么樣的情緒狀態(tài)?？赡苁且?yàn)樗X(jué)得“我跟你都這么熟了，還聊什么浪費(fèi)時(shí)間”。就連吵架了發(fā)短信也不會(huì)怎么回應(yīng)，說(shuō)是因?yàn)槎绦耪f(shuō)不清楚，他睡他的覺(jué)。他不在身邊，就忽然感覺(jué)我們之間沒(méi)了任何關(guān)聯(lián)。
介意男朋友和前女友聯(lián)系，前女友是他高中同學(xué)，暗戀多年，研究生期間他們才在一起，現(xiàn)也有談婚論嫁的男友。他們互相保留聯(lián)系方式，曾經(jīng)因?yàn)槲曳此颓芭训奈⑿庞涗浂l(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，我的行為固然不值得稱(chēng)頌，但是他卻聲稱(chēng)只是朋友沒(méi)有必要老死不相往來(lái)，態(tài)度堅(jiān)決，我也再?zèng)]說(shuō)什么，因?yàn)樯钪撼撬晕矣X(jué)悟和女朋友聯(lián)系對(duì)感情的破壞性，否則越逼迫則越會(huì)將男人心推向別人那。
吐槽了這么多，不過(guò)，對(duì)他還是心懷感激。他引導(dǎo)我，找到自我，讓我真正明白了人年輕時(shí)應(yīng)該努力，這樣活得才有價(jià)值。
感情得之不易，應(yīng)當(dāng)珍惜，好像覺(jué)得也不是什么大事，難道因?yàn)槲姨?？還是他早已進(jìn)入到感情的深層境界，我還沒(méi)參透愛(ài)情的真諦？
昨天答了一個(gè)很類(lèi)似的問(wèn)題，這里給上鏈接：
怎么才能知道男朋友是不是真的愛(ài)自己？
所以，題主并不孤獨(dú)。
「我總覺(jué)得我男朋友在感情中沒(méi)有我熱情」是很多女生會(huì)遇到的問(wèn)題，說(shuō)是女生而非女人也正是因?yàn)槟阕詈笠苍趹岩蛇@是不是什么「大事」。
簡(jiǎn)單說(shuō)，對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，好好在戀愛(ài)中感受對(duì)方的心，是頭等的大事兒。
而通過(guò)經(jīng)驗(yàn)積累和自己逐漸在感情以外的地方找到安全感和自己取悅的方式，對(duì)對(duì)象必須要用符合自己期待的方式表達(dá)感情的要求就會(huì)逐漸減弱，這可以看做一個(gè)女生成長(zhǎng)為一個(gè)女人的過(guò)程。此時(shí)，感情瑣碎的表達(dá)方式就不再是大事兒，反而彼此能不能有擔(dān)待的共同面對(duì)未來(lái)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)成你更考慮的問(wèn)題。
而你現(xiàn)在還是學(xué)生，還沒(méi)有社會(huì)壓力和工作壓力，你的世界基本最重要的就是他。因此專(zhuān)注的當(dāng)一個(gè)女生，希望對(duì)方熱情的回復(fù)自己、表現(xiàn)的世界中只有自己，也是挺好的一件事兒。
你說(shuō)「甘愿犧牲」這點(diǎn)在感情中是不成立的，兩個(gè)人的感情必須要付出的相近才能長(zhǎng)遠(yuǎn)。一方擺著「我在為你犧牲」的態(tài)度來(lái)和另一方相處那叫市恩，不叫戀愛(ài)。
因此要求他相應(yīng)你的期待，而非一邊用「女的該支持男的」虛假的安慰自己一邊默默的覺(jué)得委屈，才是正道。
但你要注意的是，要求他相應(yīng)期待時(shí)你的態(tài)度：
- 自己多主動(dòng)坦白自己的心意，而非被動(dòng)的等待他發(fā)現(xiàn)自己的訴求。很多男士是沒(méi)有被很好的教導(dǎo)過(guò)該怎樣對(duì)待女性的，所以他們會(huì)不清楚女性到底需要一些什么。而男性多少是怕麻煩的動(dòng)物，比起要他猜，不如直白告訴他：「我希望你在這時(shí)能這樣做」。
- 在告訴他希望他怎樣做時(shí)，請(qǐng)務(wù)必一點(diǎn)點(diǎn)的、不要任性也不要帶著「你為什么不這樣做」的心態(tài)、平和的告訴他你的需求。自己的心態(tài)上不要覺(jué)得委屈，不要覺(jué)得自己在要求過(guò)分的事兒，更不要覺(jué)得他沒(méi)做到是不對(duì)的。你就當(dāng)做你在教一個(gè)沒(méi)有接觸過(guò)這種事情的小朋友，耐心的講出你覺(jué)得合適的需求，讓他了解到「做出這樣回應(yīng)的你會(huì)讓我覺(jué)得更安心，更體會(huì)到有你的好，也更愛(ài)你；而如果你覺(jué)得這樣很困難，我也會(huì)愿意配合你」。
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給他反饋信息的通道。當(dāng)他表現(xiàn)出不樂(lè)意時(shí)，不要表現(xiàn)的太失望或不開(kāi)心，從而讓他覺(jué)得他必須表現(xiàn)的符合你期待，而關(guān)閉了他反饋?zhàn)约河X(jué)得某一項(xiàng)你的期望超出他能力的通道。
人心非草木，他總會(huì)好起來(lái)。你要做的是保持節(jié)奏，不要逼迫太急，讓他也慢慢進(jìn)入到能讓你更有信心相處下去的戀愛(ài)模式中來(lái)。
在調(diào)整他的同時(shí)，你也要調(diào)整你自己。
就像我之前說(shuō)的，你需要慢慢成長(zhǎng)，了解到熱情的表達(dá)方式并不是感情中的第一需求；了解到無(wú)謂的比較只會(huì)暴露自己對(duì)情感的安全感不足；了解到自己精彩才是保證感情一直新鮮的王道。
你總會(huì)有進(jìn)入社會(huì)的時(shí)候，你不可能一直做一個(gè)女孩，不可能一直戀愛(ài)大于天。如果你覺(jué)得面前這個(gè)人真的值得你一直走下去，那么除了教他改變外，你也要改變你自己。
這種改變和調(diào)整并不是抱著「啊啊女人就是該支持男人」、「是我太作了你感情境界高」、「你是事業(yè)型男人我就該犧牲自己成全你」這樣的想法，而是單純本著「我知道這樣的我是更好的我」的念頭做出的提升。
- 去尋找自己的興趣愛(ài)好。可以長(zhǎng)時(shí)間占用你的思維且你能從中獲得樂(lè)趣的那種。你就會(huì)從感情的事纏繞在腦子里的狀態(tài)中解脫出來(lái)，也不會(huì)再斤斤計(jì)較他少說(shuō)一句晚安、少發(fā)幾條狀態(tài)。你自己都開(kāi)心的恨不得一天再多十二小時(shí)，你根本就懶得去一直關(guān)注叨嘮著他。
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去學(xué)會(huì)正確的方式確認(rèn)安全感。你會(huì)希望他在圈子里更新你的狀態(tài)、你會(huì)去看你知道不好但還是手賤了的前女友聊天記錄、你會(huì)覺(jué)得不在身邊就沒(méi)了聯(lián)系，無(wú)非是你的不安大到了可以完敗你信念甚至正誤觀的地步?？蛇@種「知道不對(duì)還要做，可以理解但就是想要」其實(shí)就是「我覺(jué)得我很委屈」的潛臺(tái)詞，一個(gè)人不可能長(zhǎng)期都處于委屈狀態(tài)下不爆發(fā)，所以比起繼續(xù)這樣啥都不說(shuō)的把自己朝角落里逼，不如去尋正確的方式建立安全感。
什么樣的東西能帶來(lái)安全感呢？無(wú)非是「感到只有我和他能做的事兒」。這種唯一性就能帶來(lái)安全感。而世界上具有這種唯一性的事情是多且容易培養(yǎng)的，比如你每天在微博或知乎上看到了有討論性的問(wèn)題（舉例比如招遠(yuǎn)事件中網(wǎng)民公布嫌疑犯身份證信息是否合適等），好好思考一下自己的觀點(diǎn)，最好有邏輯能講出一二三那種，然后和他討論他對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法，以及你觀點(diǎn)中的不足。這種腦力的交鋒是高級(jí)且有趣的，而這種需要思考的問(wèn)題他很難和關(guān)系不好到一定地步的人談起。那么當(dāng)你能確定「他喜歡和我討論，而且每次討論都能互相獲益」這一點(diǎn)時(shí)，一定會(huì)比「我看了他和前女友的聊天好像沒(méi)什么異樣」帶來(lái)的安全感重大很多。 - 讓自己變得值得被愛(ài)、變得有趣。這種被愛(ài)并不是「我可以為你犧牲多少」、「我是你背后懂事的好女人」這種負(fù)向的價(jià)值，而是你總該有閃光的地方、有讓他忍不住想抓緊你害怕被別人搶走的地方。犧牲誰(shuí)都可以做，但優(yōu)秀卻不是誰(shuí)都做的了。害怕他不夠愛(ài)你的最好辦法就是把自己變得誰(shuí)看到都想愛(ài)。拿我自己舉例（雖然這例子弱爆了），我男友就非常喜歡看到我認(rèn)真寫(xiě)文章的樣子，因?yàn)檫壿嫳容^清晰，有時(shí)反而能理清他的觀點(diǎn)。而當(dāng)他看到偶爾有人會(huì)因?yàn)槲覍?xiě)的文章跑來(lái)和我表白時(shí)（好囧），總會(huì)一臉擔(dān)憂(yōu)的說(shuō)「有人要和我搶小軟??！」。
就這樣，你退一步，他進(jìn)一步，感情就能長(zhǎng)久的穩(wěn)定下來(lái)。
感覺(jué)上你對(duì)你男友的感情很深，因此我也就不說(shuō)「你沒(méi)遇到合適的人啦去找下一個(gè)吧」這樣的話(huà)了。東西壞了要修別換也是美德。
希望你們幸福。
