主題
我不在“一家人”里
事件
早在2011年，媽媽賣房子給了我一部分錢，當(dāng)時我和老公剛剛來到北京起步不到一年。公公從我媽媽那聽聞這筆錢后，問我們借了一筆不小的數(shù)目。我們承諾不告訴婆婆，以維護公公的好形象。出于愛屋及烏，我從沒催過公公還錢，年復(fù)一年，后來也決定不需要他還了。結(jié)果前幾天大伯（老公的哥）不知道什么原因跟婆婆暴出了這件事（當(dāng)年公公先向大伯借錢不成才轉(zhuǎn)向我們，所以大伯知道這事）。婆婆（反6自保）暴怒，質(zhì)問公公（反9自保），因為她認(rèn)為公公是她的人只能由他來拯救由她來管，不曾想公公還背著她到處借錢欠錢。公公迫于壓力，極力否認(rèn)，反過來編造我們污蔑他，婆婆相信了他的話，多次在全家人的微信群里發(fā)長文評判指責(zé)我們，其中包括了我和我媽媽。
我一開始看到這樣的質(zhì)疑評判和抵賴很生氣，心想憑什么只是聽片面之詞不了解清楚就給人定罪，還用惡劣的詞語，你又不是法官。還有公公，我們的一片心意完全玷污了，他為了守住婆婆的拯救不惜把沖突往外拋。
面對這么來勢洶洶“攻擊”，我第一反應(yīng)是，這是你們家的事，我的份量低，我抵擋不住，讓老公去應(yīng)對，結(jié)果公公婆婆不停發(fā)作，不給“解釋”和打電話的機會，老公也憋屈氣憤得不行。
當(dāng)婆婆再次發(fā)長文維護公公又提及我和我媽媽時，事實的描述越來越偏差，我暫停了生氣，覺得這樣繼續(xù)下去不行，我要為自己站出來，我想為自己發(fā)聲，于是有了面對的勇氣。我想跟婆婆正面表達，不是要證明對錯和要求還錢，而是希望這樣的造謠止于真相，不想一家人相互間帶著不確信和隔閡，也希望公公能看到我們的心意，不是像他描述的那樣“無情”。在跟老公商量我的這個想法的時候，老公還連接到小時候的一些傷痛看到一直以來自己拯救父母婚姻的模式，他也由此及彼地真正感觸到同為拯救者同樣“拯救他爸爸”的媽媽的不易，推心置腹地溝通表達，也是一次真正深度看見和連接的機會。
于是，第二天早上，我給婆婆打電話，打了三次都沒接。我在微信上給她留言：
結(jié)果，我收到的回復(fù)是：
即時反應(yīng)
蒙了，愣住了。
身體感受
心僵住了，眉頭緊鎖，身體了僵住了，發(fā)冷，喉嚨在顫抖。
內(nèi)在對話
——還是認(rèn)為我們在誣陷，只相信公公的謊話，完全護著他，把我們完全擋在外面。
——我連個說話的機會也沒有，我的心意白瞎了。
——婆婆很無力，知道更多對她來說是更大的打擊，她預(yù)感到她所信任的東西正在破滅，她還沒準(zhǔn)備好。
——人善被人欺。
——“誣陷我的家人我視同于誣陷我，因為我們是一家人！”這話是什么意思，什么是“我們一家人”，這事本來就是在“一家人”里吵起來的，為什么要這樣強調(diào)，分明我不在“一家人”里，我在誣陷“他們一家人”。用這么強烈的語言來警告我好自為之。
內(nèi)在感受
又悶又氣，明明是我有真相也有情有意，卻被這樣對待，太不公平。
被排擠，被推開很遠很遠，拒之千里，原來我不屬于這個家，這個家也不屬于我，這是別人家的領(lǐng)地，沒有人注意到我，我就像一張紙片人，隨風(fēng)飄蕩，找不到一處落腳。
既然我不屬于這里，我為什么要來這里，我又來錯了嗎?我還可以去哪里?
情緒勾子
“我想有個家”。
爸媽離異后，我的家就真的完全散了，我沒有固定的住所，沒有自己的空間，甚至連張自己的床都沒有。寄人籬下的感觸很深，我寧愿住校不回“家”。
限制性信念
我沒有家，我無家可歸。
可能真相
結(jié)婚后，我感覺自己像中了彩票一樣，我有自己的家了，我把注意力都放在這個新的家庭里，我和爸爸完全斷了聯(lián)系，對媽媽也很少往來和聯(lián)系，新家完全替代了原來的家，公公婆婆替代了我的父母。原來的家早就散了，我轉(zhuǎn)而在這個“新”家里討愛，其實我連跟自己的父母都相處不好，甚至可以說不會相處，更不用說跟這些新的家庭成員了，沒有親近可言，我一直帶著距離裝著友善。我付出了什么?照舊是“聽話、忍耐、順從、依賴、卑微”。
然后呢?自我學(xué)習(xí)成長了一段時間，我自認(rèn)為比他們（這一家人）更清楚了解他們的模式、人性了，我甚至可以感知他們的傷痛，我覺得我比他們看得更寬廣、站得更高、更厲害了，我覺得我可以帶他們看真相、包容他們、將關(guān)系扭轉(zhuǎn)局面。然而我連話還沒說上一句，就受到打擊了。我的自大，我的自以為是，我以為可以拯救“父母”拯救“一個家”……其實我還是在渴求一個家，還是在渴求父母的愛，我跌落在地傷得不行，找個“家”、找“父母”的幻相破滅了。
我和我失掉家失掉父母的傷痛在一起，不需要再苦苦追尋來確認(rèn)自己了，讓我來守護自己吧。
可選擇回應(yīng)
如果，我和（借錢）的真相在一起，可以不急于解釋；
如果，我是出于善意，可以不急于表達；
如果，我還有一些美好的期待，可以不去執(zhí)著。
只爭朝夕，不負(fù)昭華。
～～～感恩徐娜的陪伴和教練！
