這周我們踐行的是關(guān)于成長(zhǎng)思維和固定思維，又聽(tīng)了一遍《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)，里講的什么是成長(zhǎng)思維，什么又是固定思維呢？
1.固定型思維模式
認(rèn)為人的才能一成不變。這讓人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會(huì)把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺。
2.成長(zhǎng)性思維模式
認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。
問(wèn)題：
就拿我對(duì)于對(duì)分享這件事我的想法。
固定思維：
對(duì)于分享我一直都很被動(dòng)，分享的次數(shù)也特別少，我總是不夠自信，也沒(méi)有什么學(xué)歷，語(yǔ)言組織邏輯能力也不是很好?；叵胄睦锏穆曇艟褪恰拔乙窒硎裁茨亍薄拔以撛趺崔k”“我肯定分享的是最差的那一個(gè)”然后幾天都很焦慮，直到分享完才能放松下來(lái)。一直只關(guān)注自我的不足，沒(méi)有開(kāi)放式學(xué)習(xí)心態(tài)?？倱?dān)心這個(gè)那個(gè)的。
成長(zhǎng)性思維：通過(guò)聽(tīng)樊登老師講的成長(zhǎng)性思維的自我提問(wèn)方式是不一樣的，同樣是要分享，心里就會(huì)想“我怎樣做能做好這次分享”“我能夠提供哪些對(duì)別人有價(jià)值的信息”“根據(jù)主題查找哪些方面的資料或者文章”提前幾天就開(kāi)始準(zhǔn)備收集資料等，通過(guò)分享準(zhǔn)備的過(guò)程，對(duì)于要分享的主題內(nèi)容相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)又有了更多更深的理解。
總結(jié)：固定思維和成長(zhǎng)性思維同時(shí)都在我們每個(gè)人的心里，固定思維更多關(guān)注自我比較多，負(fù)面的，愛(ài)面子，講究排場(chǎng)，自大自負(fù)，對(duì)自己的評(píng)價(jià)很不不準(zhǔn)確。生活中工作中我們還是要多從成長(zhǎng)思維方面考慮行動(dòng)，開(kāi)放的心態(tài)學(xué)習(xí)，從“我就是這樣”“我不會(huì)”等固定思維多多練習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔胰绾文茏龊谩薄拔蚁乱徊叫袆?dòng)”等方式
擁有成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生，則注重學(xué)習(xí)方法，善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律，并能從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)。
冠軍思維模式，就是相信成功可以通過(guò)努力爭(zhēng)取的成長(zhǎng)型思維
具有固定型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者，總是追求證明自己、強(qiáng)調(diào)“我”，而擁有成長(zhǎng)型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者則更重視“我們”。
固定型思維模式會(huì)防礙人們社交。在社交中，具有固定型思維模式的人更容易害羞。一來(lái)他們?cè)谝馑说脑u(píng)價(jià)，因此容易焦慮和懷疑自己。二來(lái)，他們不愿意和比自己強(qiáng)的人接觸，害怕自己在交往中出錯(cuò)。
當(dāng)我了解到社交中固定思維模式的時(shí)候，聯(lián)想到了自己，我一直是比較恐懼社交的，基本上都是聽(tīng)眾，工作中人際關(guān)系也不是很好，也在反思自己，工作中感受到別人對(duì)自己的方式就像是照鏡子，都是由自己內(nèi)心反射出來(lái)的樣子。讓我想到了一句話，希望別人怎么對(duì)待自己，先要怎樣去對(duì)待別人。想要?jiǎng)e人對(duì)自己友好，自己先要友好對(duì)待別人。我是一切的根源。想要改變必須先改變自己。
擁有成長(zhǎng)型思維模式的人，在社交中也會(huì)害羞，但不會(huì)受到影響。他們會(huì)很快漸入佳境，與人產(chǎn)生良好的互動(dòng)。
成長(zhǎng)型思維模式者把社交當(dāng)作一種挑戰(zhàn)，他們擁抱挑戰(zhàn)。而固定型思維模式者則害怕冒險(xiǎn)。
1.固定型思維模式限制人的成就
2.成長(zhǎng)型思維模式幫助人們發(fā)展能力、取得成就
通往成長(zhǎng)型思維模式的四個(gè)步驟
接受
每個(gè)人都是成長(zhǎng)型思維模式和固定型思維模式的混合體。對(duì)固定型思維模式，我們不必感到羞愧。我們首先得承認(rèn)它、面對(duì)它、接受它。
觀察
其次，我們得知道是什么引發(fā)了自己的固定型思維模式。它什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)？比如，有的人是在面臨挑戰(zhàn)時(shí)，有的人是在努力過(guò)程中受挫時(shí)。你可以想一想：最近一次你的固定型思維因?yàn)槭裁炊l(fā)？當(dāng)時(shí)你有怎樣的感覺(jué)？它對(duì)你說(shuō)了什么？最后導(dǎo)致你做出了什么決定，或者付諸了哪些行動(dòng)？
觀察你的固定型思維人格，明確它出現(xiàn)的原因。
命名
第三步，給自己的固定型思維人格取一個(gè)名字。這個(gè)名字可以和生活中的某個(gè)人同名，可以是一本書(shū)名、一個(gè)電影人物名。當(dāng)然，也可以是你不喜歡的一個(gè)名字，用它警醒自己。
教育
了解了引發(fā)固定型思維模式的原因，和它帶來(lái)的不良影響。接著，我們要教育自己的固定型思維人格。
當(dāng)它出現(xiàn)并阻礙你時(shí)，你得學(xué)會(huì)和它溝通。你需要向它說(shuō)明自己為什么要這么做，讓它和你一起踏上行動(dòng)的旅程。
當(dāng)你遇到挫折、壓力時(shí)，它又會(huì)出現(xiàn)。這時(shí)，你需要告訴它，你將怎樣計(jì)劃從挫折中鍛煉和成長(zhǎng)。
事實(shí)上，固定型思維模式是為了保護(hù)你，讓你感到安全。但它的方法卻做不到這一點(diǎn)。所以，用成長(zhǎng)型思維模式和它溝通，教育它，它就能支持和幫助你
