導(dǎo)讀

我的上一篇文章《找到激勵自己的開關(guān)：讓你充滿斗志的2個秘訣》提到了野心和期望對激發(fā)斗志和激情的重要性，本文主要分析如何讓斗志和激情更持久。

持久的激情才值錢

“短暫的激情不值錢，持久的激情才值錢?！?/b>馬云在《贏在中國》的一番話讓無數(shù)人受益，說的就是持久激情的重要性。

你是否有過一段時間，當(dāng)激情比較持久的時候，可以連續(xù)很長時間斗志滿滿，因而不斷取得突破？如果你從沒有過這種體驗，你知道為什么有些人可以擁有持久的激情？

本文為你介紹兩招，讓你的激情更持久：

第一：專注并每天確認(rèn)目標(biāo)

提到專注，你應(yīng)該聽過無數(shù)遍了，但今天我強調(diào)的是每天保持專注，并每天確認(rèn)目標(biāo)。

很多人也知道專注，也有目標(biāo)，但他們沒有每一天都確認(rèn)目標(biāo)。你必須要在每天確認(rèn)目標(biāo)，例如：確認(rèn)我今天該怎么做？我的健康、我的財富、我的人際關(guān)系、我的家庭，我的其他目標(biāo)？

每天都要確認(rèn)今天的目標(biāo)是什么，并且專注正在做的事。

企業(yè)家泰·洛佩茲的專注

美國當(dāng)代的企業(yè)家泰·洛佩茲，曾經(jīng)窮到只有一個爛沙發(fā)，一輛八手破車，還有爺爺給的一箱舊書，但他通過奮斗，成為擁有10億美元身家的人。當(dāng)別人問他，是什么讓他成功的時候，他回答：我每天上午5點起床，散步1個小時，這段時間，我不斷確認(rèn)目標(biāo)，并想自己該專注做什么，從未間斷。

即使現(xiàn)在他十分成功，仍然保持專注的習(xí)慣，每天早上5點起床，然后確認(rèn)目標(biāo)，每天專注在自己的野心上。

你是否對于想實現(xiàn)的野心有足夠的專注？你是否有排除干擾的能力？是否每天都確認(rèn)自己的目標(biāo)？

每天保持專注，這會讓你的激情更加持久。

第二：用每天的行動灌溉激情

當(dāng)你用野心和期望將斗志和激情換發(fā)出來后，你必須繼續(xù)用一種東西來培養(yǎng)他們，那就是行動！

每天用行動取得的一點點的進(jìn)步，會讓大腦產(chǎn)生多巴胺，讓我們感覺很良好，進(jìn)而刺激更多激情的產(chǎn)生。

很多人的激情為什么沒法持久？因為缺少每天一點點的行動，由于一點點的進(jìn)步都沒有，激情會慢慢枯竭，任憑你再大的野心和期望，激情也將衰退。

灌溉激情

所以，建議你每天設(shè)置三個小目標(biāo)，與野心相關(guān)的三個很小的目標(biāo)，把它們一一實現(xiàn)，這樣你每天會感受到能量，產(chǎn)生持久的激情。

總結(jié)

當(dāng)激情產(chǎn)生，需要保持對野心的專注，每天確認(rèn)目標(biāo)，并用小小的行動灌溉你的激情，這樣激情才能更加持久，直到堅持到你目標(biāo)實現(xiàn)的那天。