總希望別人聽從自己、認(rèn)可自己
反而是——看不見自己的人。
遇到問題、壓力,內(nèi)心就會(huì)亂糟糟
為了避免這種內(nèi)耗
就會(huì)封閉與退縮進(jìn)入不良循環(huán)。
敢于面對(duì)“失控”,才能漸漸靈活有力
失戀,不就是一種失控么?
害怕,就會(huì)再痛苦一點(diǎn)度日
接受并且改變,才能進(jìn)入良性循環(huán)
總希望別人聽從自己、認(rèn)可自己
反而是——看不見自己的人。
遇到問題、壓力,內(nèi)心就會(huì)亂糟糟
為了避免這種內(nèi)耗
就會(huì)封閉與退縮進(jìn)入不良循環(huán)。
敢于面對(duì)“失控”,才能漸漸靈活有力
失戀,不就是一種失控么?
害怕,就會(huì)再痛苦一點(diǎn)度日
接受并且改變,才能進(jìn)入良性循環(huán)