?發(fā)刊詞
現(xiàn)今的社會,能讓人分心的事情簡直太多,而讓自己靜下來的事情卻是很少,只有讀書這件事情是一直給我的生活帶來很多精神力量的源泉。
我愛讀書,但我不喜歡說堅持讀書,因為我覺得讀書和吃飯、睡覺一樣必須。
我愛讀書,我更愛思考。書是一種思想的載體,它能帶給我的是全身心的滋養(yǎng)。
我愛讀書,但我深知讀書的目的不是打發(fā)時間,而是更高效的利用時間,我的時間很寶貴也很值錢,我在作另一種投資。
我愛讀書,我也愛真理。我不會在一本口水書上停留一刻,哪怕它很暢銷。我只看經(jīng)典,只看好書。
我愛讀書,因為讀書使我的生活不再那么茍且,原來目光所及之外始終還有那么多的詩和遠方。
我愛讀書,眾覽此間。?
我是濤舅,我希望能在以后的日子里和大家一起共讀好書。
濤舅讀書的小目標,也是濤舅本人的小目標,就是和大家『一年共讀100本好書』,我們一起加油!
那作為第一次讀書分享呢,我們一起來學習一本重量級的科普巨著——《眾病之王 癌癥傳》!
1.為什么要讀這本書?
癌癥作為重病之王是每個人天生懼怕的一種結(jié)局,以這種病的折磨而終結(jié)生命是極其痛苦的,但人類卻逃不過由此宿命。
在《基因傳》中提到了癌癥的形成原因,主要有
1.基因突變,每個細胞分裂式都有可能產(chǎn)生突變。
2.X光照射紫外線。
3.遺傳。
4.病毒。
5.外部因素,如煙酒等不良生活習慣。
要想防癌先要懂癌,無知是一種連上帝都不能原諒的罪過,這本書應該能系統(tǒng)把癌癥的前世今生說透徹。
2 .閱讀之后的收獲和感受是什么?
這又是一本醫(yī)學巨著,花了4天時間一口氣讀完,心情十分復雜...
感嘆人類對抗癌癥的歷史如此漫長又曲折,但取得的成就卻如此緩慢,這是一種太難以攻克的魔鬼!
人類對抗癌癥從手術療法,到化療,放療,最后才定位到基因?qū)用?。取得的治愈率雖然不高,但逐漸對每一種癌癥都有了針對性的治療手段,一部分甚至可以完全治愈。以美國代表的西方科學家,對于攻克癌癥的研究工作做了大量的投入,為全人類的福祉付出了大量努力。
科學家經(jīng)過大量的研究和人體臨床實驗,才最終將癌癥的成因搞清楚:每個人體都攜帶有大量原癌基因和抑制腫瘤基因,正常情況下是不會產(chǎn)生突變的,但是當細胞由于外部因素被迫進行增殖時,就有可能誘發(fā)原癌基因的突變,從而致使致癌基因激活進行有絲分裂活動,另外突破也有可能導致抑制腫瘤基因失活(但兩次失活才會有效),一旦這個剎車失活,細胞將會不斷分裂,但是產(chǎn)生這個分裂的過程是緩慢的,當同樣的突變場景被多次發(fā)生時,就可能觸發(fā)細胞的快速反應而癌變,最后形成癌癥。
導致致癌的外部因素有很多,比如x射線,紫外線,電離輻射,吸煙、飲酒,加工肉類,亞硝酸鹽,石棉,氡等等。所以,請保持健康的生活方式,從點滴減少或根除與致癌物的接觸可能性。
癌癥并不是不治之癥,目前的醫(yī)學手段很多是可以延長或治愈的,但是這個過程沒有那么簡單,它依然是威脅人類的頭號殺手。
本書有520頁,涉及到科學家和醫(yī)生非常多,涉及到的針對不同癌癥的不同治療手段也非常之多,簡單做羅列的話將占據(jù)大量篇幅,豆瓣上有一位仁兄非常詳細的8本書的這些人物和代表事件按時間的順序做了羅列,非常清晰非常好,我加在“閱讀原文”鏈接上,大家可以繼續(xù)詳細閱讀。
本書的作者是印度裔作家悉達多·穆克吉,這位作者真得十分強大,兩部代表作《基因傳》和《眾病之王 癌癥傳》都是神來之作,全球好評如潮。作者能將這么多的事件和關鍵人物做一一論證和描述,滿滿520頁這么多的內(nèi)容都是實在的科學論述,簡直太厲害了。
通過這本書填補了濤舅對于健康生活方式與癌癥的關系,也能用本書學到的經(jīng)驗指導生活了,好書真是受益一生。深刻地意識到癌癥其實離每個人都不遠,其實炸彈就埋在那兒,你要愿意去點著它,你就作吧,誰也攔不住啊~