職場(chǎng)提升（1h）
天氣? 晴
一直以來(lái)都沒(méi)有正視原生家庭的關(guān)系，只是感覺(jué)自己家里冷冷清清，別人家里熱鬧非凡，非常有人氣，所以大部分時(shí)間想出去玩，或者是找點(diǎn)書(shū)看。
有時(shí)候看到別人想說(shuō)什么就說(shuō)什么，有時(shí)候甚至找一些有的沒(méi)的話題來(lái)聊，感覺(jué)非常的無(wú)聊，這些事跟我有什么關(guān)系，我為什么要聽(tīng)這些東西呢。非常煩躁，當(dāng)時(shí)我是自己不怎么說(shuō)話的，心情應(yīng)該不好，寡言少語(yǔ)，別人為了緩解尷尬，主動(dòng)的說(shuō)好多東西，這是不是別人說(shuō)的面子。為了不尷尬，大家必須講點(diǎn)什么，像我之前有段時(shí)間參加活動(dòng)也是的，見(jiàn)了陌生人都要聊點(diǎn)啥，其實(shí)不是感興趣，只是為了聊天而聊天。后來(lái)發(fā)現(xiàn)弊端了，記不住?；蛟S每個(gè)人都記不住吧，哈哈，只是為了展示自己的熱情。
或者看到別人是如何對(duì)待自己時(shí)，是有點(diǎn)心碎的，甚至說(shuō)信仰崩塌，你知道那是什么樣子嗎。沒(méi)有歡喜，心里面只有悲傷。別人如何對(duì)待你那是你教會(huì)他們的，只不過(guò)你沒(méi)有意識(shí)到而已，而最終她們這樣做讓你不舒服的時(shí)候，你才認(rèn)識(shí)到原來(lái)她們是這樣子的人。其實(shí)他們一直都那樣，從來(lái)沒(méi)有變過(guò)，只不過(guò)在你的默許下一步一步的作著她們想做的事，而你并沒(méi)有表達(dá)出你的不滿，或者說(shuō)他們侵占了你的邊界。因?yàn)槟闶菬o(wú)意識(shí)的，沒(méi)有意識(shí)到有一些是她們自己需要做的事，你辦不到，你的能力有限，你并沒(méi)有表達(dá)出你的想法或者你的感受，只是用行動(dòng)表達(dá)了你的憤怒，而他們不知道怎么回事，繼續(xù)按照原來(lái)的節(jié)奏往前走卻發(fā)現(xiàn)走不通，你想等他們自己領(lǐng)悟一些東西。別人沒(méi)有變，我們自己的外部環(huán)境發(fā)生了改變，繼而我們的心態(tài)發(fā)生了改變，同時(shí)認(rèn)知也發(fā)生了改變，已經(jīng)不再是某時(shí)某刻跟他們打交道的自己，是此時(shí)此刻的我。此時(shí)此刻的我很傷i心，很需要?jiǎng)e人的關(guān)心，安慰，陪伴，然而她們統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)有做，只是還想著原來(lái)的索取，于是我憤怒了。盡管我沒(méi)有用語(yǔ)言表達(dá)出我的憤怒，然而我依然是受傷了，不再繼續(xù)原來(lái)的行動(dòng)。我認(rèn)識(shí)到自己處在一個(gè)什么情境中，我以前做了什么，現(xiàn)在為什么我不想做了。我認(rèn)識(shí)到自己犯了啥問(wèn)題，沒(méi)有邊界，不知道自己面對(duì)的主題是誰(shuí)。
一老鄉(xiāng)說(shuō)他沒(méi)有改變，是我變了。我當(dāng)時(shí)沒(méi)有注意到什么問(wèn)題，因?yàn)闆](méi)有這個(gè)認(rèn)知能力，發(fā)現(xiàn)不了問(wèn)題所在?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是我隨著自身狀態(tài)不同心境發(fā)生了改變，可能原先沒(méi)有意識(shí)到別人需要尊重我，不能那樣說(shuō)，后來(lái)介意了，因?yàn)楦杏X(jué)有時(shí)候說(shuō)話方式時(shí)間不滿意了，這就是從沒(méi)有規(guī)則到確立一些規(guī)則讓別人感覺(jué)自己被排斥了，不能再享受到原來(lái)的待遇了，這就是別人眼里的你。你剝奪了她們的某些利益，原本可以在你身上獲取的利益。于是他們不爽了。
還有有的關(guān)系是處于熄滅的狀態(tài)，別人不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你，哪怕是跟你再接近也不會(huì)聯(lián)系你的。說(shuō)的好聽(tīng)點(diǎn)是人多，不方便，挺好的，我聽(tīng)有面子的。我主動(dòng)聯(lián)系他可以，后來(lái)發(fā)現(xiàn)總是我主動(dòng)也累了，不想這樣了，我狀態(tài)不好壓低聲音的時(shí)候很多人受不了，聽(tīng)不見(jiàn)。我難受，別人也難受，久而久之我也不想聯(lián)系別人了，自己消化吧，又有誰(shuí)能替你分憂解難呢。
