感官：幾乎全程感動，多次熱淚盈眶，熱血沸騰，滿滿正能量，信心增加幾百倍。

1,關于女性一開始就看到印度仍然是重男輕女，而中國這種封建觀念仍然存在，看到女孩參加男孩的摔跤比賽獲勝的時候心里默念:尼瑪，男人能辦到我們女人一樣能辦到中國的新女性正在奮起證明（包括我）

2,關于積累摔跤的成績來源于堅持不懈的每個日夜，即使獲得全國冠軍也只是休息了一晚，第二天照樣五點起床，沒有點滴積累，哪來的震撼結果。

3,關于策略[得意]摔跤也要講究策略，根據對手的不同特點，制定布局比賽規(guī)劃，沒有方法的進攻是無效的，而且方法也會隨著對手的變化而變化，做任何事也一樣，提前做好規(guī)劃和戰(zhàn)略部署。

4,關于第一爸爸給女兒心里種了種子沒有。第二只有第一，不要給自己退縮，留有余地，結果就不會太差，做任何事也一樣，要做就做最強不湊合不將就，要做就做冠軍。

5,關于信念動員的腦袋里不能有數字，堅信自己一定可以獲勝。有了這樣的信念，在此刻體力和策略就一定能獲勝，其實所有的事情都一樣。

6,關于幫助爸爸一直給兩個女兒指導，包括后來的不靠譜教練，外來的幫助會讓我們飛速進步，但自己的成績最終靠之際，外來的幫助也是靠自己的判斷來使用，做其他事情也一樣，永遠幫助是外在的，只有自己運用得當轉化為自己的，才會成為真正的強者，才會活出真正的自我。

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