? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 隱藏起來的自我犧牲

第一是賺錢的時候，有吃苦模式:自己要吃一定的苦，才覺得這個錢賺的心安理得，不然心里不踏實；

第二是花錢的時候，給身邊人花夠了，才能心安理得給自己花

這個錢你以為是花給別人了，其實是花給自己了，求得心理安穩(wěn)了。

我給別人花錢了，我覺得自己做到位了，終于能踏實了，覺得自己不自私了。

所以人家當然不感激你！

因為你還是為自己花錢啊，為平復自己的情緒花錢！就像我們買了一個玩偶，是為了陪伴沒有什么太大的用處。

你花了這個錢，心情也平復了，你已經(jīng)達到效果了，還要什么呢？

這樣大家就能夠清晰知道，所謂的犧牲和成全他人，并不是那么偉大，而是內(nèi)在有不值得和不配得，有自責和愧疚，以及不停地自我評判。

我忍受不了自我評判和自我批判，才挺身而出，而并非我自愿的。

換句話說，寶寶不是自愿的寶寶是被迫的。

當你這樣付出的時候，大多數(shù)時候是收不到任何感激和感謝地。

為什么？

因為起心動念是為了平衡心理，并不是出于愛；你也有愛，但是這份愛的動機并不純粹。

像上一篇我有講過的姐姐，她的家人根本不感激她，因為大家都能夠感受到她的焦慮和急迫，以及內(nèi)在渴望平衡自己情緒和狀態(tài)。

我要把錢花出去，把錢作為禮物送給你們。

他們只需要接收就好了，并沒有真切感受到愛。

當你深刻地愛著對方的時候，對方才能收到愛！

如果你僅僅是平衡自己內(nèi)心的不值得和不配得，他能感受到的愛就很微小，也沒有更多的愛去回報你。

而我們情感平衡之后，理智上覺得我為你付出了那么多，你應該回報我，對方竟然不回報！

我的理智接受不了:他沒有良心，不是東西！我以前對他這么好，可他現(xiàn)在怎么對待我？

再往下深挖，這種情緒里還有恐懼、焦慮、慚愧、悲傷害怕失去…她的愛里有很多的雜質(zhì)。

我確實愛弟弟妹妹啊，愛家里人，可是我有恐懼，恐懼什么呢？

恐懼別人對我不好，說我不好！

害怕家里人說我為富不仁，有錢就變了，害怕別人批評我！

內(nèi)在有很大討好的成分，我需要討好別人，需要別人認可我，我才能認可我自己。

我的老師在情感班給大家歸納總結了三種類型的人:

性價比，感覺型還有直覺型。

感覺型的人是怎么形成的呢？

感覺型的人有一個強勢的媽媽，經(jīng)常以挑剔的眼光來看待自己的孩子，從來不會表揚自己的孩子，所以她的孩子特別渴望表揚，特別喜歡自我犧牲去討好別人。

自我犧牲里有一個隱藏因素，有很大的討好成分，從討好媽媽開始，討好周圍的人，討好所有的人。

求求你表揚我吧，求求你夸我吧。你看我犧牲了時間、金錢、情感、自由…就是想要你的一份表揚！

有時候真的不是不愛對方，更不是愛自己，是什么？

是因為你害怕對方覺得你不夠好、不夠完美、不夠大方和不夠坦誠，害怕對方說你太自私了。

當你害怕的時候，用自我犧牲來掩蓋和掩飾，所以有了更多討好的能量。

好啦，你清晰了嗎？如果你分不清自己是哪種類型，可以私我?guī)湍惴治?！一起成長，做自己的太陽~