行動(dòng)效能提升5倍的秘密

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這是一個(gè)最好的時(shí)代!它總能給你太多驚喜,知識(shí)變得唾手可得,讓你有無(wú)限種可能。這也是一個(gè)最壞的時(shí)代!面對(duì)這海量的信息,我們卻太容易迷失自己。

這個(gè)星期我最大的驚喜就是參加了烏龍明月的《超級(jí)行動(dòng)課》?;ヂ?lián)網(wǎng)上總能發(fā)生一些神奇的鏈接,一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),我看到了一篇關(guān)于對(duì)《超級(jí)行動(dòng)課》的課程介紹,其中的很多觀念我非常認(rèn)同,與大家一起分享一下:

這個(gè)時(shí)代,快速成長(zhǎng)對(duì)我們而言就是剛需;

作為普通人的我們,再也找不到比做一個(gè)學(xué)習(xí)者更精準(zhǔn)的反轉(zhuǎn)人生途徑了;

真正的突破和改變離我們那么近,好像又那么遠(yuǎn);

其實(shí)99%的人卡在行動(dòng)中;

誰(shuí)能把這些閃閃發(fā)光的知識(shí)用行動(dòng)驗(yàn)證,高效轉(zhuǎn)化并產(chǎn)生價(jià)值,誰(shuí)就贏了

……

通過(guò)這個(gè)課程可以讓我們獲得:提升行動(dòng)效能5倍不止;懂選擇、有目標(biāo)的持續(xù)行動(dòng)指南;2個(gè)月強(qiáng)勢(shì)get硬技能的行動(dòng)論;即時(shí)成就建立自信,干掉自我懷疑……?

于是,我毫不猶豫的就訂閱了。

先給大家介紹一下這位烏龍明月吧。她用短短的幾個(gè)月時(shí)間完成了從品酒師到全棧工程師的華麗轉(zhuǎn)型,并且在這期間還學(xué)習(xí)了寫作、演講、英語(yǔ)等技能,取得了大家的一致認(rèn)可,她超強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力也給新生大學(xué)所有的老師留下了深刻印象。她還將學(xué)習(xí)方法和行動(dòng)方法進(jìn)行了無(wú)縫銜接,構(gòu)建了自己的學(xué)習(xí)行動(dòng)方法論,創(chuàng)立了一套行動(dòng)力線上課程,目前成為了一名線上課老師,兩個(gè)月前居然還從鄭州搬到了北京。這杠杠的行動(dòng)力真是讓人佩服。

《超級(jí)行動(dòng)課》已經(jīng)上了兩堂,今天就和大家分享一下我在《行動(dòng)效能提升5倍的秘密》這堂課中學(xué)習(xí)到的要點(diǎn):

1. 技能遷移

技能遷移的本質(zhì)是化整為零、重新組裝。這種方法非常的獨(dú)特,你可以把所有已經(jīng)掌握的技能拆分成許多小的模塊,并在將來(lái)的學(xué)習(xí)中可把這些模塊用于拼接成新的技能。

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通過(guò)拆解技能就能很清楚的知道,哪些是已經(jīng)掌握的?哪些還需要學(xué)習(xí)和加強(qiáng)?可以讓你在學(xué)習(xí)新技能的時(shí)候,心中有底,且信心倍增。

于是把自己已有的技能拿出來(lái)拆解一翻:

管理能力=同理心+拆解任務(wù)+邏輯思考+制度制定+制度執(zhí)行+管理學(xué)+鼓勵(lì)+個(gè)人魅力

綜合協(xié)調(diào)能力=邏輯思考+統(tǒng)籌能力+分析能力+應(yīng)變能力+執(zhí)行力+表達(dá)+溝通+同理心+平衡

再把將來(lái)需要掌握的技能也來(lái)拆解一下:

英語(yǔ)學(xué)習(xí)=閱讀+聽(tīng)力+詞匯+語(yǔ)法+直接使用

寫作=閱讀+用心體驗(yàn)+邏輯思考+結(jié)構(gòu)力+持續(xù)輸出

演講=寫作+邏輯思考+當(dāng)眾講話+形體語(yǔ)言+分享輸出

編程=英語(yǔ)+寫作+邏輯思考+寫代碼

這樣拆解以后,我就知道要如何合理的安排自己的學(xué)習(xí)?先學(xué)什么技能更合適?哪些技能還存在哪方面的不足?并針對(duì)問(wèn)題做到有的放矢。

2. 學(xué)習(xí)金字塔。

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這個(gè)金字塔相信大家并不陌生。它共有7層。塔尖第一層為聽(tīng),留存率僅為5%;第二層為閱讀,留存率為10%;第三層為視聽(tīng),留存率為20%;第四層為示范或展示, 留存率為30%;這四層為被動(dòng)學(xué)習(xí)。第五層為小組討論,留存率為60%;第六層為演練,留存率為70%;第七層為應(yīng)用或教別人,留存率為90%。這三層為主動(dòng)學(xué)習(xí)。

人群中能做到的概率其實(shí)是把這個(gè)學(xué)習(xí)金字塔倒過(guò)來(lái);什么意思呢?80%左右的人,甚至更多,達(dá)到90%的人都是在被動(dòng)學(xué)習(xí);只有20%,甚至不到10%的人是主動(dòng)學(xué)習(xí)。

從塔的結(jié)構(gòu)我們可以看出,只有建立在行動(dòng)之上的學(xué)習(xí),才能擁有高留存率,才能提升解決問(wèn)題的能力。這給我們指出了非常好的學(xué)習(xí)方法論——把被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí),把刷認(rèn)知變成實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)!

3. 快速閱讀法


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說(shuō)實(shí)在的,剛看到這個(gè)標(biāo)題時(shí),我是有點(diǎn)不能接受的。笑來(lái)老師辛辛苦苦花了差不多一年的時(shí)間,才培養(yǎng)了我們一字一句閱讀的習(xí)慣。這里卻要我們快速閱讀,并且就花30分鐘看完一本書,怎么可能啊,簡(jiǎn)直毀三觀?。?br>

仔細(xì)看了其中的方法后,發(fā)現(xiàn)這種閱讀方式與笑來(lái)老師的要求并不沖突??焖匍喿x法認(rèn)為,人只有5個(gè)工作記憶,再多你也記不住,這是腦力極限,我們沒(méi)有必要貪多求全。另外,沒(méi)有驗(yàn)證的知識(shí),學(xué)了也是白學(xué)。一本書,我們快速的翻閱,記住能記住,記不住的就說(shuō)明這些知識(shí)對(duì)你還不重要,你目前的認(rèn)識(shí)還難以把它和你現(xiàn)有的知識(shí)進(jìn)行縫合,那就直接就把它忽略。個(gè)人覺(jué)得這種學(xué)習(xí)方法非常的直接和有效,沒(méi)有絲毫的多余,就像被奧卡姆剃刀裁過(guò)一樣。這樣不僅可以緩解我們的知識(shí)焦慮,還能把注意力聚焦到最重要的事情上,也很容易讓你行動(dòng)起來(lái),不會(huì)因?yàn)檫^(guò)多的選擇而迷失自己。

但同時(shí)我認(rèn)為,使用快速閱讀還要注意我們的閱讀內(nèi)容是什么?如果是很重要的或者是必須深度掌握的內(nèi)容,快速閱讀就不可取。比如:《精通比特幣》再難也要讀,一遍不會(huì)就再來(lái)一遍,直到讀懂為止。

對(duì)這個(gè)點(diǎn)的思考,讓我更深刻的認(rèn)識(shí)到,學(xué)習(xí)不要貪多,我們寧可少學(xué),也要踐行到位,得一寸有一寸的歡喜。也更深刻的感受到耐心的重要,突然間也想起了笑來(lái)老師的話,那些可以速讀的書就不要讀了,哈哈哈!

3.用即時(shí)成就拯救不自信


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行動(dòng)中遇到的最大障礙就是不夠自信。很多人都患有冒充者綜合征,害怕自己做不好。那么如何讓自己變更自信,方法有以下3點(diǎn):

a.反正大家都一樣,你不自信,我也不自信,但只要我行動(dòng)了,我就贏了。

b. 假裝自己可以真的可以:看看TED視頻《肢體語(yǔ)言塑造你自己》

c. 把這次的行動(dòng)當(dāng)做下次行動(dòng)的墊腳石。

雖然有點(diǎn)阿Q的精神,但估計(jì)有用,哈哈哈!

目前我正處于用行動(dòng)改變自己的階段,也正是需要鼓勵(lì)和方法的時(shí)候,烏龍明月的《超級(jí)行動(dòng)課》就像是一份禮物。這真是一個(gè)最好的時(shí)代,驚喜一個(gè)接著一個(gè)。我會(huì)努力,不讓自己迷失,不讓自己辜負(fù)這個(gè)時(shí)代!

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