《1歲幼兒喂養(yǎng)總結(jié)》
俗話說“0歲嬰兒0歲爸媽”，這其中的道理只有經(jīng)歷過后才體會(huì)深刻，特別是帶0-12月的嬰幼兒的表現(xiàn)尤為突出，所以把認(rèn)為小白需了解的分享一下。
一、? 喂食注意點(diǎn)
1- 為什么母乳喂養(yǎng)最好？
因?yàn)?-6個(gè)月的母乳含有營(yíng)養(yǎng)成分是配方牛奶不可比的，特別是免疫球蛋白可以有效預(yù)防及保護(hù)嬰兒免于感染及慢性病的發(fā)生；比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。如果是喂配方牛奶，一開始就要選好品牌，做父母的一定要懂得如何選奶粉，最好不要中途更換（除非剛喝牛奶就有不良反應(yīng)），更換品牌牛奶對(duì)寶寶會(huì)引起一些不良反應(yīng)的。
2-? 寶寶不喝奶，是怎么回事？
最直接的是感冒發(fā)燒了，有一種比較隱蔽的是幼兒嘴巴長(zhǎng)了“鵝口瘡”，這個(gè)是比較折磨寶寶的，得最快時(shí)間就醫(yī)解決。
3-溢奶、嗆奶、吐奶，又是怎么一回事？
由于新生兒胃容量小，胃又呈水平位，掌管食道與胃部的連接關(guān)卡——賁門的肌肉尚未發(fā)育完全，無法緊密地阻擋奶水逆流回食道。大多數(shù)嬰兒在剛出生的幾個(gè)月里都有溢奶的現(xiàn)象，可不必過多擔(dān)心，隨著寶寶不斷長(zhǎng)大，賁門的肌肉發(fā)育完善后，溢奶的情形就會(huì)趨于好轉(zhuǎn)。關(guān)于嗆奶、吐奶，關(guān)鍵還是改變不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方式，才可以減少寶寶出現(xiàn)這些情況的發(fā)生。
4- 厭奶期
嬰兒喝了4-6個(gè)月的奶后，突然奶食量減少或時(shí)多時(shí)少變化無常的現(xiàn)象，是嬰兒正常發(fā)育過程中的一種表現(xiàn)，接下去就是要添加加輔食了。
5- 輔食喂養(yǎng)
隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，滿六個(gè)月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經(jīng)無法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。這時(shí)候如何添加輔食呢？從稀到稠的原則逐量添加；從爛粥、果泥到軟面條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等；從谷類開始，向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類制品等過渡，也可選擇一些嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)輔食系列產(chǎn)品作補(bǔ)充。如何剛剛開始幼兒不喜歡，那不能強(qiáng)迫喂，需慢慢引導(dǎo)。能正常吃輔食后，可以喂一些護(hù)腸類輔食，比如傳統(tǒng)的淮山、葛根等，現(xiàn)代多數(shù)是益生菌、水蘇糖等營(yíng)養(yǎng)素。
二、排泄注意點(diǎn)
1-寶寶出生后幾天，胎糞是種稠厚的、墨綠色或黑色的，后面的糞便將變?yōu)辄S綠色，如種子顆粒樣的形狀。配方奶喂養(yǎng)的孩子，大便呈黃褐色，比母乳喂養(yǎng)的孩子的大便堅(jiān)固。
2-喂輔食后，更要注意糞便的顏色和軟硬程度。如果大便中有很多的血液、黏膜或水分，需立即告訴你的兒科醫(yī)生，因?yàn)槭切焊篂a，是比較磨人的事情（這不是兩天就能好的那種疾?。?，家長(zhǎng)要引起重視。
3-如果3天都沒有大便，或許出現(xiàn)了便秘。那就要多給寶寶喝水，選擇助消化的食物（喂易消化的），給寶寶肚子進(jìn)行輔助按摩。
3-準(zhǔn)媽媽也要注意飲食，要知道母親的飲食成分變化，也會(huì)引起小孩的眼屎、大便不正常等現(xiàn)象。
三、疾病注意點(diǎn)
1- 黃疸
黃疸是新生兒時(shí)期常見的臨床癥狀，它分為生理性黃疸和病理性黃疸兩種。生理性黃疸要促進(jìn)利尿，家長(zhǎng)可多喂寶寶一些葡萄糖水，促進(jìn)利尿，排出膽紅素。病理性黃疸，是有可能引起其他的病變，所以不要掉以輕心。出生后回到家，家長(zhǎng)要特別注意寶寶回家后膚色的變化（不喝奶，很久都不退黃），家長(zhǎng)就應(yīng)提高警惕，及時(shí)看醫(yī)生，進(jìn)行排查病理性黃疸，如確診后更要小心護(hù)理，不要拖到要換血的地步。對(duì)于黃疸，有些地方還有一些傳統(tǒng)做法，會(huì)買一些草藥給寶寶就像洗身子，是否科學(xué)有待考究。
2- 奶癬
奶癬也叫兒童濕疹，輕微的可以抹濕疹膏，如果嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診。如果寶寶是過敏體質(zhì)，平時(shí)的喂食不要帶一些含有蛋白質(zhì)或者是異種蛋白的食物（如雞蛋、魚、肉、蝦米、螃蟹）。在給寶寶洗澡時(shí)注意護(hù)理，一些化學(xué)的洗浴用品要盡量少用，以防止寶寶的濕疹加重。
3- 腸絞痛
嚴(yán)格地說，這并不是病名而是新生兒經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種典型的癥狀。大多數(shù)的寶寶都要經(jīng)歷這段煩躁不安的時(shí)期。大概在出生3個(gè)月后，它發(fā)作的時(shí)間，大多在黃昏或傍晚，每天都幾乎發(fā)生在同一固定的時(shí)間段內(nèi)，也有的寶寶在白天或者是晚上的任何時(shí)候都會(huì)哭鬧，整夜哭鬧不停的寶寶也有。這種間歇性的哭鬧過程將持續(xù)至少1個(gè)小時(shí)，甚至是三四個(gè)小時(shí)，直到寶寶哭得力竭或者是排氣、排便后停止。但寶寶在哭鬧的過程中還伴有其它病癥的發(fā)生，如發(fā)燒、反復(fù)嘔吐、臉色蒼白、便血等，應(yīng)立即就醫(yī)。
4- 缺鈣
因?qū)殞毎l(fā)展迅速，缺鈣就不奇怪了。通常表現(xiàn)為夜驚、多汗、枕禿等特征。家長(zhǎng)就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下為寶寶補(bǔ)魚肝油和鈣劑，并讓寶寶多曬太陽。
5- 尿布疹
尿布疹常叫紅屁股，由于沒有及時(shí)地為寶寶更換紙尿褲或尿布，外面通常會(huì)用塑料尿布襯墊，使臀部皮膚經(jīng)常處在潮悶的環(huán)境中，受尿屎中氨的刺激，寶寶局部皮膚就會(huì)起小的鮮紅色丘疹或發(fā)紅、腫脹、脫皮、潰爛、流水，如有細(xì)菌感染可產(chǎn)生膿皰，更嚴(yán)重的可蔓延到會(huì)陰及大腿內(nèi)外側(cè)。如果寶寶正處于腹瀉期間，就更會(huì)加重寶寶紅屁股的現(xiàn)象。平時(shí)就要合理選擇尿布質(zhì)地、保持臀部清潔干燥、注意尿布的清潔衛(wèi)生；如果寶寶得了尿布疹，一定要用溫水勤為寶寶洗屁股，擦干后就不要再抹什么膏類粉類的護(hù)膚品了，以免感染。
6- 流口水
寶寶流口水是正常的生理現(xiàn)象，家長(zhǎng)不必過于擔(dān)心。如果口水流得特別嚴(yán)重，就要帶著寶寶去看醫(yī)生，讓醫(yī)生檢查寶寶口腔內(nèi)有無異常病癥、吞咽功能是否正常等等。
7- 抗拒吃藥
生病后就免不了喂藥，但寶寶抗拒時(shí)，家長(zhǎng)不僅要有足夠的耐心，還要掌握正確的方法。千萬不要恐嚇孩子或者捏著孩子的鼻子灌藥。捏著孩子的鼻子灌藥時(shí)，孩子通常會(huì)哭鬧得厲害，藥也不能全部都喂進(jìn)去；有的時(shí)候因?yàn)榘押⒆颖亲幽蟮锰o，孩子會(huì)喘不過氣來，很可能會(huì)不小心把藥誤灌入氣管，造成嚴(yán)重的后果。
8- 羅圈腿
羅圈腿是寶寶成長(zhǎng)過程中的暫時(shí)現(xiàn)象。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，跟寶寶在子宮里蜷縮的姿勢(shì)有很大的關(guān)系。但如何判定寶寶是否有腿型異常的情況？在寶寶會(huì)行走以后，確定寶寶下肢各個(gè)關(guān)節(jié)（髖、膝、踝）活動(dòng)正常的前提下，讓孩子平躺在床上，下肢伸直靠攏，仔細(xì)觀察。如果孩子表現(xiàn)為“O”形腿，則觀察雙膝關(guān)節(jié)間的距離；如果孩子表現(xiàn)為“X”形腿，則觀察雙踝間的距離。這個(gè)間距沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，它是隨著孩子的不同年齡而改變的，其距離應(yīng)該越小越好。作為醫(yī)生來講，他們真正的判斷標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是大腿與小腿的夾角。
四．寶寶行為
1- 哭鬧
最常見是ta的需求沒有被滿足而引起哭鬧。如寶寶肚子餓了、尿布濕了、鼻塞、環(huán)境溫度太冷或太熱，也有的寶寶是睡醒后想要有人抱或找人玩。如果不是就從其它方面去觀察分析了。
2- 不愿洗澡
可能在以往的洗澡過程中發(fā)生過過令ta不愉快的事情，如洗澡水的溫度太熱、洗澡水流到了寶寶的眼睛里、將沐浴液直接涂抹在寶寶的身上讓其受驚、洗澡時(shí)有不愉快的氣氛、看到孩子哭鬧時(shí)父母就就表現(xiàn)緊張、焦慮的情緒。。。不要讓這些不良習(xí)慣發(fā)生。
3- 三翻六坐,七滾八爬
三翻意思是3個(gè)月的嬰兒，在三個(gè)月的時(shí)候可以自行翻身了，依此類推，父母需關(guān)注一下這幾個(gè)節(jié)點(diǎn)寶寶是否出現(xiàn)此現(xiàn)象，但這僅作供參考，具體看每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)情況而采取不同的措施，
4- 摔跤
在寶寶會(huì)爬后，摔跤的幾率增大了，需注意陪護(hù)，特別不要ta從高處摔下。如果從高處摔到頭部，以下幾種情況應(yīng)立即去醫(yī)院：a、頭部有出血性外傷；b、寶寶摔后沒有哭，出現(xiàn)意識(shí)不夠清醒、半昏迷嗜睡的情況；c、在摔后兩日內(nèi)，又出現(xiàn)了反復(fù)性嘔吐、睡眠多、精神差或劇烈哭鬧；d、摔后兩日內(nèi)，出現(xiàn)了鼻部或耳內(nèi)流血、流水、瞳孔不一等情況。 一般如果摔到頭部后引起重度腦震蕩或顱內(nèi)出血，會(huì)很快發(fā)作，最晚也在24小時(shí)內(nèi)就會(huì)發(fā)作，所以有癥狀要盡快去醫(yī)院。
5- 愛吃手
寶寶愛吃手，父母不用刻意阻止，是寶寶們認(rèn)識(shí)世界的一種方式，待度過這一生長(zhǎng)發(fā)育期時(shí)，這種行為自然消失。這時(shí)期媽媽要給予寶寶一定的愛撫和互動(dòng)，和ta一起玩耍，唱兒歌、玩各種游戲，這樣可以減少吃手次數(shù)。平時(shí)也勤給寶寶洗手，減少病從口入。
6- 咬東西
寶寶出牙時(shí)，抓到東西就咬是很正常的事情，但被咬物品安全衛(wèi)生，或者提供一些手指餅干、蘋果塊或胡蘿卜條等食物讓寶寶咀嚼，使其感到舒適。
7- 怕生
就是見到或與陌生人產(chǎn)生互動(dòng)時(shí)，寶寶出現(xiàn)了哭鬧。這種情況最好以預(yù)防的形式來解決，父母平時(shí)有意識(shí)地帶寶寶多接觸其他人；多跟熟悉的人打交道；經(jīng)常帶寶寶去人多的地方，如公園、廣場(chǎng)、小區(qū)、游樂園或者是小朋友比較多的場(chǎng)合等；帶著寶寶多接觸父母的同事、朋友、鄰居等；更要給寶寶足夠的安全感。
8- 扔?xùn)|西
很多家長(zhǎng)不了解寶寶的這種行為，甚至為此而特別惱火，有的家長(zhǎng)會(huì)粗暴地抱走寶寶或者拿走物品，有的甚至抓起寶寶的小手打幾下，力度雖然不大，但生氣完全寫在臉上。其實(shí)ta通過扔?xùn)|西，他們會(huì)觀察物體的墜落軌道、方式，并注意不同物體落地時(shí)的聲音。這種重復(fù)的活動(dòng)，在一定程度上鍛煉了寶寶的抓握、找尋、手眼協(xié)調(diào)、溝通等能力。扔?xùn)|西對(duì)寶寶來說，是必經(jīng)的一個(gè)成長(zhǎng)階段，對(duì)于寶寶的智力和心理成長(zhǎng)都有很大好處。
9- 撕紙
撕紙可以鍛煉寶寶手部肌肉力量和手指的協(xié)調(diào)性，利于手部精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展，也可以使寶寶初步認(rèn)識(shí)到自己有改變外界環(huán)境的能力，從中得到樂趣，同時(shí)也訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)腦功能的健全與成熟。父母這個(gè)時(shí)候就提供安全衛(wèi)生的紙張或撕不爛的卡片，并進(jìn)行一定的鼓勵(lì)。
五、家長(zhǎng)行為、行動(dòng)
1- 抱寶寶時(shí)千萬不能隨便碰到寶寶的囟門，因?yàn)樗嗳趿?。在寶寶后囟門閉合之前，一定要防止堅(jiān)硬物體的碰撞，給寶寶洗頭的時(shí)候也要輕輕地洗。后續(xù)也要觀察寶寶的閉合情況。
2- 不要經(jīng)常性的抱著寶寶進(jìn)行搖、抖、拋這些動(dòng)作。這樣對(duì)寶寶的腦袋、心臟有影響，如果過于激烈還會(huì)造成意外。
3-服裝：應(yīng)首選全棉織物，如普通純棉、天然彩棉、有機(jī)棉制品；其次色彩花式上應(yīng)盡量簡(jiǎn)單素雅。
4-洗滌用品：建議用嬰兒專用的護(hù)理品，包括淋浴液、潤(rùn)膚露、按摩油、痱子粉、乳液等。因?yàn)閶雰旱钠つw比較薄，特別嬌嫩，所以家長(zhǎng)在為孩子選購(gòu)此類用品時(shí)，應(yīng)選擇無香精、著色劑等添加劑的用品，避免刺激寶寶的肌膚，引起過敏反應(yīng)。
5-奶瓶/餐具：建議選擇:a-無毒、柔軟、不含雙酚A（BPA）。b-防脹氣、防嗆奶. c- 奶嘴接近母乳實(shí)感。d- 經(jīng)濟(jì)耐用。
6-打疫苗：父母有計(jì)劃地給寶寶開展預(yù)防接種。
7-家中常備：溫度計(jì)、常用感冒退燒的一般藥物。
8-家長(zhǎng)一定要有耐心,避免對(duì)寶寶表現(xiàn)出煩躁、發(fā)火的負(fù)面情緒。
如果在0-12個(gè)月這段時(shí)期能把小孩帶得白白胖胖、健健康康的，那真是眼、鼻、手處處到位，可以判為合格的父母了。因?yàn)檫@樣的父母是隨著小孩的成長(zhǎng)過程，在不斷學(xué)習(xí)哺養(yǎng)小孩所得到的回饋。有些人說這些交給專業(yè)人士不更好，畢竟自己啥都不懂，道理是這么說，但話說自己都不了解一點(diǎn)知識(shí)的話，那是非常糟糕的做法。我個(gè)人建議做爸媽的多提前找資料多學(xué)習(xí)，讓自己的寶寶健康茁壯成長(zhǎng)起來。
素材來源：《聽懂寶寶》
