之前我一直以為我在自我認知的2.1位階，甚至到了2.2，我的這個分析是完全基于我的認知。我的判斷標準是，如果我有了自我覺察，對自己有一定的了解，我就到了2.x。
但是昨天我發(fā)現(xiàn)我還停留在個人情緒的原始階段，那是1.x位階段。deepseek告訴我，在2.1階段就已經(jīng)建立了不依賴外界的價值評判體系。明顯我還沒有。
我意識到，我在2.1的自我評價，維度過于單一，之前還想一蹴而就達到2.2，現(xiàn)在想想有點癡人說夢，對自己認知及其不明確。

這讓我意識到，1階走向2階，并不是想象中那么簡單，幾個常用的三階，我并沒有明確定義每一階的意義（存在模糊），然后我也并沒有實際到二階。
剛才嘗試定如何才能到二階的標準，然后發(fā)現(xiàn)不夠系統(tǒng)，那么就先有一個朝向，先把五個常用的三結(jié)構(gòu)，深入“高高山頂立，深深海底行”

1. 外內(nèi)道
2. 存在域
3. 結(jié)構(gòu)
4. 二階我
5. 身心靈

這是一次在結(jié)構(gòu)上的退步，但是卻是一種認知上的進步，幸甚至哉。

先補全到達2.1的標準：

1. 不依賴外界的價值評判體系
2. 有彌合知行的方法論（二階很容易在一階顯現(xiàn)）
3. 潛意識向顯意識
4. 認知向行為
5. 由外向內(nèi)