昨天在得到app上聽老羅新一期的《你是巨嬰嗎?》,突然發(fā)現(xiàn)自己在很多時候真的是一個巨嬰。但是在和父母之間的這種不健康的共生關系上,我很想擺脫這樣的現(xiàn)狀,并且還在做著抗爭。
為什么中國很多成年人在心理結(jié)構上仍然是一個巨嬰呢?
老羅說了幾個原因,也是武志紅老師在《巨嬰國》這本書里提到的一些觀點。
中國家庭有很多漿糊邏輯,也就是邊界不清楚。
(1)我的事就是你的事,你們的事就是我的事,你們的關系我要管,我們的關系你也要處理。
大部分的中國人,特別是我們的父母輩不會覺得這種邏輯有什么不對。即使在孩子成年之后,父母也會插手孩子人生中很多重要的環(huán)節(jié),參與其實沒有什么不對,但不應該去插手,去控制。當孩子不按照父母的意愿生活,父母就竭斯底里,發(fā)動攻擊。
這種事情在中國屢見不鮮。我的好朋友就深陷在這種痛苦之中。父母逼著她必須回家找一份工作,到了適婚年齡就給她介紹各種對象,她稍稍一提自己的想法,就會被呵斥,她很愛自己的父母,可以理解他們,但是她也很痛苦。
因為找不到可以解決的辦法,自己的力量渺小到不知道怎么反抗。在這20多年和父母的生活中,父母已經(jīng)成功將她培養(yǎng)成一個巨嬰。
(2)我,就等于我們;你,你就等于你們。
在中國,小姑子和妻子,婆婆和媳婦兒,這兩種關系很少有和睦的。兒子在成家之后,有了妻子,卻沒有意識到。你的妻子才是和你將要一起度過后半生的那個人。不論是你的母親還是你未來的孩子,其實都是你人生中的過客了。
你的母親和孩子不會是每天與你朝夕相處的那個人,但是你的妻子是要和你風雨同舟的那個人。
當你結(jié)婚之后,對你而言,最重要的應該是夫妻關系。
但是中國家庭里的男人,大多卻是這個樣子:他們不尊重妻子,更看重父母的感受,但父母與妻子不在同一立場的時候,毅然決然站在父母的那方,而妻子卻像一個暫時來到你家的奴婢,不僅要照顧你,還要忍受你的傲慢和無禮,而你把對方的付出都看作是理所當然。這種不健康的夫妻關系勢必會影響到你的下一代,你的孩子。
因為他們在一種缺乏相互尊重,互相扶持的家庭環(huán)境中長大。
孩子看到的更多是你們間的爭吵和謾罵,卻不知道應該怎么去愛,也不太敢去愛。
這是我們90后的通病。也就是所說的“愛無能”。
(3)我們之間不能有邊界。我們之間的秘密、密碼和賬戶都需要共享。
我們總有一種感覺,如果我們能這樣親密無間,好像是我們的關系非常好的一種表現(xiàn)。
其實我認為無論是再好的兩個人,我們都需要給對方留出足夠的個人空間。每個人都有脆弱的時候,如果他想自己悄悄地療傷,那么就不要打擾他,你只需讓他知道,你一直站在他這一邊就可以。
如果他愿意主動的告訴你他的秘密,那么你們的關系應該是變得更加緊密了,但是這絕對不是強求來的,而是在你們漫長的相處中,靠尊重和理解一點點累加的。
(4)沒有時間上的邊界。夫妻一吵架,陳芝麻爛谷子全都翻出來吵。
這4點就是老羅總結(jié)出武志紅老師書中的一些觀點,這些叫做共生絞殺,這造成了中國的很多成人在心理結(jié)構上是個巨嬰,沒有辦法擺脫病態(tài)共生。
這種巨嬰的社會心理,會造成哪些社會后果呢?
(1)社會戾氣很重。
微博上各種污言穢語橫行,當一件事不按照巨嬰的想法進行,他就會開啟各種污言穢語。
當然,人人都有表達自己觀點的權利,但是應該理智一點來表達你的觀點即可。
(2)社會會經(jīng)常有毫無必要的紛爭。
一個社會有紛爭是正常的。但是在巨嬰的世界里,只要和他的想象不符,他就會和你起紛爭。如果是在一個家庭里,如果其他的家庭成員沒有按照巨嬰的想法去做,那么巨嬰就會通過發(fā)脾氣,哭喊,爭吵等方式來達到自己的目的。
(3)卓越性強迫。
在巨嬰的世界里,世界非常美好,沒有瑕疵。所以當一件事情不能那么美好地進行和發(fā)生,巨嬰會感到絕望和崩潰。巨嬰也會把這種卓越性強迫強加到自己的親人身上。例如,如果我們沒有像父母期望地表現(xiàn)那么優(yōu)秀,父母很容易非常生氣,因為我們沒有按照他們想象地那樣實現(xiàn)他們的目標 而已。
那么或多或少是巨嬰的我們,該如何治愈自己,擺脫這種牢籠的束縛?
(1)愛。好好的愛。首先理解和接納那個最真實的自己,每個人成長的過程都是在不斷地和自己和解。也用你希望的尊重的方式去愛別人。
(2)讀書。在讀書的過程中,去了解這個世界的自由和美好。這個世界有很多更自由的思想,多讀書就不會拘泥于那個你自己的世界,當敢于踏出改變的那一部時,你就已經(jīng)成功了一半。但是首先,人對于從未見過和想象過的世界是沒有概念的,沒有概念,那么改變就如海市蜃樓般的美好,卻無從談起。
(3)覺知。當我們意識到自己的某些表現(xiàn)是因為自己的巨嬰心理時,慢一拍再行動,當你可以感受自己這種情緒,并且覺察到它是不好,你就可以瓦解它了。
(4)行動。這是最好的方法。對于巨嬰而言,他的恐怖的牢籠是永遠在自己的腦子當中生活。不要害怕表現(xiàn)得不完美,因為我們永遠不會一下子就把事情做得完美。但是在行動的過程中,就像老羅說的“重要的是你只要踏出一步開始行動,馬上就脫離了那個想象的世界。因為你不斷地面臨犯錯,面臨糾正,面臨和他人的協(xié)作,面對要說服他人,要接受自己的不完美。一步一步往前,你就可以把自己身體里的那個巨嬰拋在你的身后了?!?/p>
生活,需要你的負隅頑抗。