【姓名】:李娜

【公司】:阜陽(yáng)市豹子頭服飾科技有限公司

【日精進(jìn)打卡第300天】

【524期謙虛一組學(xué)員】

【知～學(xué)習(xí)】

1、《大綱》 0遍

2、《大學(xué)》0遍

3、《匠人精神30條》0遍

【生活語(yǔ)錄】

懷著一顆寬容的心去生活，再擁擠的世界也會(huì)變得無(wú)限寬廣，快樂(lè)屬于知足者，幸福屬于感恩者。

一、修身：

1、堅(jiān)持每天打卡。

2、控制自己的體重。

3、調(diào)整生活規(guī)律。早睡早起。

4、今日讀書(shū)半小時(shí)完成7次。

5、堅(jiān)持每天健身運(yùn)動(dòng)完成12次。

二、齊家（對(duì)家人和家庭）

1、跟進(jìn)兩個(gè)孩子的作業(yè)完成。

2、整理房間。

三、建功

更新倉(cāng)庫(kù)出入庫(kù)數(shù)據(jù)。

行政工作事宜安排。

計(jì)劃跟進(jìn)更新數(shù)據(jù)表。

【心靈】

｛積善｝：發(fā)愿從2019年5月27日行一善，年改一過(guò) “穩(wěn)重”穩(wěn)重

安逸的生活容易迷失心智，活著的每一天都必須努力著。

2020年才剛開(kāi)始，一定是在提示我們要珍惜身邊人。

【反省】

1、健康是革命的本錢，一定要愛(ài)惜自己的身體。

2、珍惜父母幫助帶孩子的每一時(shí)刻。

3、不要在該努力的年紀(jì)選擇安逸，早晚會(huì)補(bǔ)回來(lái)。

4、一場(chǎng)疫情，讓我們認(rèn)識(shí)到：生活需要未雨綢繆。

5、不用簡(jiǎn)單的思想去處理問(wèn)題，應(yīng)想全面。多去想一想結(jié)果。

【感悟】

1、努力才能讓夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)。

2、任何事情不要抱有僥幸心理，一旦發(fā)生。不是傷害別人就是傷害自己。一定做到有原則。

3、人生沒(méi)有后悔藥?，F(xiàn)在所面對(duì)的每件事都是為以后少后悔而選擇。

4、擁有健康的身體才最重要。

【感謝】

1、感謝生命的力量。

2、感謝父母的養(yǎng)育之恩。

3、感謝公婆、老公辛苦付出。

4、感謝女兒、兒子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

5、感恩食物，帶給我身體機(jī)能，讓我在不斷修行中活著，活出有意義。

6、感謝公司的強(qiáng)大和長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展規(guī)劃給自己學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、磨煉的平臺(tái)。

7、感謝工作帶給自己正能量與成長(zhǎng)。

8、感謝婆婆做的晚飯回到家直接吃到美味的飯菜。

9、這段時(shí)間身體不好。感謝父母、老公在身邊的照顧和理解。

【知足于親人的呵護(hù)，知足于父母的幫助，知足于同事的并肩工作，知足于孩子的純良。感恩在生命中遇見(jiàn)的人，不管教會(huì)了自己什么，都是人生的歷練和修行】

【志向】

認(rèn)真做人，用心做事。不忘初心，方得始終。

【打卡始于20190526，持續(xù)于2020.3.26】