前一段時(shí)間，參加了一個(gè)寫作班，班里的同學(xué)，剛剛開始的時(shí)候都是熱情大漲，規(guī)定自己每天一定要寫2-3篇文章才行。前兩天，不管質(zhì)量好壞，總算完成了自己訂的目標(biāo)和任務(wù)。
結(jié)下來(lái)的幾天，總是在修改目標(biāo)，再次計(jì)劃今天一定要完成2篇文章。結(jié)果完成了一篇，另外一篇推脫說(shuō)明天一定要補(bǔ)過(guò)來(lái)。明天的計(jì)劃是2篇，補(bǔ)昨天的那一篇，就是3篇。于是該同學(xué)明天的時(shí)候3篇又沒(méi)有完成，于是每四天，就給自己訂的目標(biāo)寫一篇了。
再后來(lái)，見他公眾號(hào)好幾天沒(méi)有發(fā)文了，問(wèn)其原因，家里瑣事多，工作又忙。這一段時(shí)間就不寫了，等忙完一段時(shí)間，到時(shí)候再補(bǔ)回來(lái)。他總是這樣總給自己訂目標(biāo)，修改目標(biāo)，然后完不成時(shí)，又給自己找理由。剛剛開始還覺(jué)得有一點(diǎn)愧疚，到后來(lái)，就慢慢變成理所當(dāng)然了。
目標(biāo)總是一次又一次的被自己修訂，卻總是達(dá)不到目標(biāo)的要求。這樣還不如不訂目標(biāo)，直接行動(dòng)，更接近實(shí)際。
身邊有個(gè)要減肥的朋友Z，為了減肥，她給自己制定了減肥計(jì)劃。給自己訂了一個(gè)月要減掉5斤的目標(biāo)。早晨吃點(diǎn)燕麥片，中午吃點(diǎn)主食和蘋果，晚上吃根黃瓜。結(jié)果堅(jiān)持了一天之后，就大喊著，夜里餓得睡不著覺(jué)。這個(gè)方法太不適合我了。于是Z又開始一點(diǎn)也不節(jié)制的吃起來(lái)。制定好的計(jì)劃，打印出來(lái)的減肥食譜早已被扔進(jìn)垃圾桶里面了。
食譜計(jì)劃不成，Z又開始制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，早上計(jì)劃跑個(gè)5公里，晚上去健身房練單車。這樣一天下來(lái)的運(yùn)動(dòng)量，能消耗足夠多的卡里路。
第一天，開始跑步的時(shí)候，只感覺(jué)頭暈眼花，跑到一半，就想放棄，可是她想到自己制定的是5公里，一定要完成，于是半走半跑狀態(tài)，總算完成了早上的5公里跑步。晚上去健身房練習(xí)單車的時(shí)候，覺(jué)得自己四肢酸疼。一點(diǎn)都不動(dòng)。但是為了減肥，z硬撐著練習(xí)了一個(gè)小時(shí)的單身練習(xí)。
關(guān)鍵是第二天，第三天的時(shí)候，她的身體，全身都痛，各個(gè)關(guān)節(jié)都在痛，頭暈眼花，實(shí)在堅(jiān)持不下去了，就給自己說(shuō)，讓這個(gè)痛過(guò)去，我再接著練習(xí)。這個(gè)痛一直持續(xù)疼的得半個(gè)月左右，才逐漸好起來(lái)?？墒钱?dāng)她再計(jì)劃去跑步的時(shí)候，她發(fā)現(xiàn)自己竟然恐懼了，害怕自己身上的每個(gè)關(guān)節(jié)撕心裂肺的疼。
可想而知，她的兩次計(jì)劃都失敗了。那還有比不辛苦就能減肥的道理呢，那些苗條的姑娘，得運(yùn)動(dòng)多少都付出了多少的汗水，得控制多少想吃的美食忘而卻步的啊、
計(jì)劃無(wú)論有多么完美，當(dāng)你在實(shí)施的過(guò)程中，不肯付出，不肯努力，那么這一切都是空淡。
托爾斯泰說(shuō)“要有生活目標(biāo)，一輩子的目標(biāo)，一段時(shí)期的目標(biāo)，一個(gè)階段的目標(biāo)，一年的目標(biāo)，一個(gè)月的目標(biāo)，一個(gè)星期的目標(biāo)，一天的目標(biāo)，一個(gè)小時(shí)的目標(biāo)，一分鐘的目標(biāo)?！?/p>
看來(lái)訂目標(biāo)是我們生活中不可缺少的事情。有了目標(biāo)，我們才有奮斗的動(dòng)力，若是沒(méi)有目標(biāo)，我們可能會(huì)覺(jué)得生活沒(méi)有意義，為了一個(gè)目標(biāo)，我們要從一而終去堅(jiān)持，而不是給自己找各種理由和借口，當(dāng)你第一次為你達(dá)不到目標(biāo)去找借口時(shí)，那么也會(huì)有第二次，人就是這樣，惰性使然。
所以不要訂了目標(biāo)，就給自己找各種借口完不成，訂了目標(biāo)，就要去從一而終的去堅(jiān)持。而不是再去訂目標(biāo)，一次次的陷入惡性循環(huán)。
