昨天發(fā)生了一件事情，之后，我做了一些覺知的反醒分享給大家。其實這件事對我的打擊還是挺大的，但是通過覺知我現(xiàn)在基本上接受了，剩下的就是如何去真正做到了。在這個過程當中我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在對一些情緒和卡點的覺知速度和深度都有了進步，非常感恩從如老師把覺照心法帶給我們，感恩自己能夠遇到！

一直苦于這些年來被疾病困擾不能自由，有用了無數(shù)種辦法來尋求解脫之道，都不盡人意。昨天和朋友一起去見一位中醫(yī)，她說我的病都是外相，關鍵的是在30歲之前，說的有的沒的話太多，已經(jīng)把能量耗完了，身體才會這樣，所以無論是怎么治療想辦法，其實都無濟于事。我聽了這些話之后非常絕望，我還對未來的生活充滿著希望，我還想好好活著，但其實我只能對付著活著了?；貋碇笪亿に伎嘞?，我在30歲之前都說了什么錯話，得罪了什么人，知道了這些，我也是真心地懺悔，因為我之前的語言對別人造成的傷害，我知道我現(xiàn)在有多苦，他們就有多苦，甚至比我更苦，我為之前的錯誤真心懺悔，求得原諒！然后我就在想是什么原因造成我今天這樣的口言令色。我在原生家庭當中的記憶中找到。小的時候，家里孩子多，我是第三個女孩，家里干活最多的就是二姐，但媽媽脾氣不好，二姐干了活，媽媽還經(jīng)常打罵她。所以爸爸經(jīng)常這樣說，你看看你妹妹，不干活還不挨打，為什么呀，就是因為她嘴巧呀，哄得你媽高興了，你也跟她學學，至少干了活不挨打了。我想這些話就形成了我的信念系統(tǒng)，在任何情況任何場合下，我都會用語言來保護自己，所以為了達到這個自己的目的和利益，稀里糊涂的，不管真的假的，有的沒的，亂說一氣。這是我的信念系統(tǒng)。那一刻，我其實是有一些怨恨的情緒在里面，我覺得是爸爸的語言導致了我的不幸人生。但是在一瞬間，我就不這樣想了。我理解了爸爸。在這樣的家庭環(huán)境下，他如果不這樣說我，那二姐就活不下去了，只有給我的這些打壓，才能讓二姐在家里面有一些安慰，支持她的生存空間。父母的做法都是當時他們認為最好的，也確實是最好的。我之所以把這些轉化成了自己的信念系統(tǒng)，是因為有利可圖。達到這種目的，有很多種方式，而我卻選擇了這種。

我現(xiàn)在唯一能做的就是真心懺悔，念經(jīng)，回向給我曾經(jīng)傷害過的因緣眾生。