第十二次約練

? ? 11月24日晚上，看到時(shí)間還早，又沒有課程，就尋思著能不能約練一場?？吹饺豪飳O老師發(fā)出邀請(qǐng)，就趕緊與她相約。不一會(huì)兒，趙老師也應(yīng)邀而來。

? ? 這場咨詢，孫老師做咨詢師，趙老師做來訪者，我做觀察員。

? ? 咨詢開始，孫老師宣布保密原則，并且讓來訪者找到舒服的姿勢坐下。最讓我敬佩的是孫老師的穩(wěn)，不管趙老師在情緒里找不到方法，為自己煩悶，孫老師都能穩(wěn)住傾聽趙老師的講述。有幾次我再想，如果我是咨詢師的話，一定忍不住不等那么幾秒提問題了，也會(huì)忍不住給來訪者建議了。但是，孫老師就是那么穩(wěn)。等待趙老師自己找到問題解決的方法。孫老師還用了排序的方法，把趙老師的不同事情按照重要程度打分，這又是我學(xué)習(xí)到的咨詢技巧。

? ? 趙老師是一位對(duì)自己要求很高的人。每天也排了很多事情，想要陪好孩子，想要做好工作，想要學(xué)習(xí)焦點(diǎn)，想要做約練，想要讀書。在有限的時(shí)間該如何處理這么多事情呢？趙老師自己找到問題的解決方法，讓重要的事情先做，不太重要的隔天做。所以，每個(gè)人都是解決自己問題的專家，我們被看到，也會(huì)找到解決辦法。

? ? 感恩兩位老師的陪伴，讓我對(duì)咨詢有了新的認(rèn)識(shí)。雖然自己還沒有那么穩(wěn)，但是孫老師每問一句，我就在想如果是我，該如何引導(dǎo)？如何提問？

? ? 在焦點(diǎn)中持續(xù)浸泡……