今天是離開家的第6天，心里有些悲傷失落，大家都覺得越來越好，應該怎樣怎樣，可自己卻不覺得內心的快樂。（只有自己賺錢了，才有快樂認同和安全感。）

好了，停止批評自己，那些不重要，自己要改變現(xiàn)在的狀態(tài)，怎樣讓自己找到方向和動力，不去責怪和內耗。自己從前的小時候的事情過去了，媽媽死了，他回不來了，她的苦無法彌補和改變，別人的事情無法改變，讓事情解決就從自己開始，我自己去面對，老問題給出新方案。自己的目標要明確，關注點要放在自己身上，現(xiàn)階段的兩件事情。

1.減肥（調整飲食習慣，每日加入運動的習慣）

2.工作室的運營（這部分要花一些時間和心力）

以上兩件事，其實已經占用了我所有的時間。把關注點永遠放在自己身上。也許自己的事情解決了，剩下的事情也都解決了。是呀，如果我連自己都不愛，又指望誰來愛我。

停止自我否定，停止內耗，做不好可以再來，再學再實踐，總是在低落的情緒里很不專業(yè)，要加油。

每日動作：按時吃飯睡覺，每日學習復盤總結

每日動作：學習管理、銷售、趴在第一線

每日動作：留2個小時給自己（逛淘寶，刷手機，計劃8月的生日派對，年底計劃去滑雪）