在家?guī)Я艘欢魏⒆?，每天雞飛狗跳，亂七八糟，七上八下的心情很難恢復(fù)，好像一點(diǎn)小事能觸發(fā)我的爆發(fā)點(diǎn)，感覺特別難，也特別不喜歡這種感受，特別討厭這樣的生活，也不是我想要的，我不想每天都不開心，但我每天都很不開心的樣子，我的兒子也不開心被我說的罵的鬧騰我們都不開心。

必須下定決心改變現(xiàn)在的自己，因?yàn)槲也幌矚g這樣的生活，更不喜歡自己去像一個(gè)飛機(jī)一樣，一直盤旋在自己的孩子頭上，一直嗡嗡作響，一直在他們身邊大吼大叫

我不需要在叫孩子去收拾他的桌子，因?yàn)槲也幌朐賴Z嘮叨叨，喋喋不休，我先做好自己，我先去收，我?guī)退蘸?，然后讓他照著去收，先把心情調(diào)整過來，把生活狀態(tài)調(diào)整過來后再去做別的

穿好看的衣服，不要再穿不想要的衣服了，收拾好自己化妝，戴飾品收拾好自己改變自己運(yùn)動(dòng)，讓自己的心情變得更好，才能更好的狀態(tài)去面對我的寶貝