? ? ? ? 每一個階段都會有每一個階段的收獲。在生活中越來越能看到是自己的問題，不再想以前那樣認識不到自己有問題。一直活在自我的世界里而不自知。

? ? ? 看到自己是如何創(chuàng)造出各種的問題和沖突的？也看到了事實的真相究竟是什么？允許和接納自己的不足（無力、頹廢、偶爾的躺平和休息、恐懼、匱乏、難受……）全然的接納自己不夠好，不是個好女人。看到自己的恐懼和不配得感引發(fā)了先生和我的溝通不暢，看到了配角背后的愛，也從他說的話里看清自己說到做不到，反而過來要求大寶貝兒要怎樣怎樣？看到他一我的智慧提醒我，自己做到了，孩子們就沒有問題。

? ? ? 課程收獲是巨大的，這期精品班的全是學霸，從每個人身上看到很多的閃光點！從第一天到最后一天，每個人的變化都是巨大的。每個人的皮膚都變得透亮白皙了。釋放情緒后加頤姐說例假顏色是鮮紅的是不是不正常？可愛的加頤姐一直有宮寒，一直顏色暗被她以為是正常的。我的例假顏色越來越好，量也越來越多了，以前都3—4天就沒有了，現(xiàn)在感覺特別好。來之前都沒有反應。舌苔的顏色改變也是巨大的，之前是顏色很暗，兩側(cè)還有很大兩塊淤點，第一次線下課釋放情緒后右邊的淤點沒有了，這次是整體的顏色開始往正?；謴土?。還有少許的淤滯之處。好開心。

? ? ? 在做策劃書的時候看到自己情緒外放，不落地，只看到自己，看不到別人的需求。和大寶貝兒那么外放的情緒是一般無二，才知道源頭在我這里，原來我以前是那么招人煩還不自知的人。看到并改正之后，不再只看到自己的需求，要求所有人必須滿足自己的需求之后。痛苦少了很多，對所有人的理解開始產(chǎn)生。最讓我驚喜的是大寶貝兒的變化。因為我變了，孩子立馬就特別大的改變。真正體會到了家長好好學習，孩子天天向上！真的很感恩我的兩個天使寶寶！兩個大寶藏和老師。

? ? ? 感恩每一個人的照見！感恩所有給予幫助的人！感恩自己勇敢面對所有的痛！看到自己的內(nèi)在小孩在撒潑打滾，說太痛了，緩一緩！太累了休息吧！順應自己的心靜下來帶腦機體驗，因為線下課已經(jīng)把很多的東西都打通了。腦機體驗是非的時候一下子看到自己的不配得感，然后迅速的翻轉(zhuǎn)。真的感覺到蒲公英工具法里面說的把根挖掉后，上面的很多相同的信念都一起坍塌的聲音。太爽啦！右側(cè)頭疼，感覺到很多信念在大量的消融，在重新塑造新的正向的底片。生活中先生主動買菜做好吃的，照顧孩子，給孩子刷鞋。我今天徹底躺平的一天。這個刀子嘴，豆腐心的好男人用行動來表達他的愛！感動的不行不行的！

? ? ? 最后一天體驗大自然合一的狀態(tài)，我雖然沒有冥想，領(lǐng)著衍一寶寶到處玩兒，可是能量卻和她們深深的鏈接著，我感覺到自己是爬山虎，小草，樹，活潑的小蝌蚪，以及掉水里又通過自己努力爬上來的小螞蟻，看到好多以前沒有見過的花，看到不同的樹葉，不同形狀的果子。感嘆大自然如此的美好。和他們是一體的感覺特別幸福?？吹交ㄉ系南x子在倒立，發(fā)自內(nèi)心的贊嘆他怎么可以這么優(yōu)秀？這么綻放光芒！文東說他在我喜歡的花上面，我說他也是我?。『突ê椭C相處是那么的美好。還可以和衍一寶寶一樣的可愛。感覺和她是一體的。

? ? ? 公交車上能感受到司機師傅的關(guān)心和愛，而不是以前覺得別人在評判指責我。一念轉(zhuǎn)幸福如此簡單。走路上不由自主的微笑，以前的朋友說走路都笑。發(fā)自內(nèi)心的喜悅和綻放。別人也可以感受到。

? ? ? 接納所有的發(fā)生，一切都是來送禮物的，來告訴我什么才是真正的我？羞愧不是我；匱乏不是我；恐懼不是我……

? ? ? ? 每天可以沒有理由的微笑和開心，允許自己全然的敞開和綻放。世界如此美麗！

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