時(shí)常會(huì)有心慌的時(shí)候，并沒(méi)有發(fā)生什么實(shí)質(zhì)性的事情。或許這就叫做焦慮。
“什么都沒(méi)有發(fā)生”?！霸鯓佣伎梢浴薄＿@是我最近找到的應(yīng)對(duì)焦慮的對(duì)策，與我很受用。
眾生皆苦，不在此處便在彼處。
關(guān)于那些心慌和焦慮
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