覺(jué)察婚姻需求

? ? ? 看到自己想離婚的背后,就是自己的需求沒(méi)被滿(mǎn)足。太久的需求沒(méi)被滿(mǎn)足。演繹著老師說(shuō)的小白兔和小老虎的故事。小白兔喜歡的是胡蘿卜,小老虎喜歡的是吃肉。我是老虎,他是小白兔。我一直想吃的是肉,他卻一直給我喂胡蘿卜。更重要的是我明明不想吃胡蘿卜,因?yàn)榕聜﹃P(guān)系,還要壓抑自己的需求,和老公說(shuō)其實(shí)胡蘿卜也不錯(cuò)。

? ? 吃到現(xiàn)在已經(jīng)受不了了。胃在翻騰。我想告訴他,我不要吃胡蘿卜了,我想吃肉。你給不給我肉,都沒(méi)有關(guān)系,我想吃的就是肉。你給不了我,我也不會(huì)怪你了。反正我喜歡吃的是肉,我會(huì)自己去找肉。我也不指望能從你這獲得我想要的肉了。

? ? 回顧自己這幾年的婚姻就是這樣的?;蛟S從來(lái)不知道或表達(dá)自己的需求,只是保留一份幻想,小兔子有一天會(huì)主動(dòng)發(fā)現(xiàn),小老虎是喜歡吃肉的。

? ? 活在自我的幻想中患得患失?;钤谧约好枥L的美好愿景中還要扮演出你儂我儂恩愛(ài)的假象。我應(yīng)該明白婚姻不是因?yàn)楹ε聦?duì)方滿(mǎn)足不了自己的需求而壓抑自己,美好的婚姻是互相的滿(mǎn)足和成全。

? ? 小白兔和小老虎的比喻真的很生動(dòng)很形象。雖然我不是九型中的小老虎,老公也不是小兔子。但道理是一樣的。

? ? 昨天晚上悲從中來(lái),看到人都覺(jué)得討厭。晚上躺在床上,本能的想遠(yuǎn)離身邊的這個(gè)人,或許內(nèi)心還是想靠近的。當(dāng)他把我抱住的時(shí)候,那一刻還是有感受的,想和他說(shuō)什么,卻張不開(kāi)嘴,眼淚嘩嘩往下流。老公對(duì)我突如其來(lái)的眼淚有點(diǎn)意外,我努力的想告訴他我的感受,只擠出幾個(gè)字:我不快樂(lè)。他笑著給我擦了擦眼淚,說(shuō)了句傻妞,然后抱住我就沒(méi)吭聲了。對(duì)于他不能同理到我的感受我很憤怒。推開(kāi)他,不再有肢體的接觸。我想,此刻我想是和他交流和溝通的。可他無(wú)動(dòng)于衷。我又一次憤怒了,拿著枕頭和被子就去了客廳。我不知道他是否知道我的舉動(dòng)。我感覺(jué)他是知道的。但他不愿意主動(dòng)來(lái)化解。

看到了我們的溝通模式,通常這個(gè)時(shí)候,怕引起沖突,可能過(guò)一天我的情緒得到發(fā)泄就不了了之。但我知道,是留下了印痕的。如果一次次留下印痕和創(chuàng)傷,這樣的婚姻就變得很不健康??吹轿覀兊幕橐隹ㄔ诹诵枨蠛捅磉_(dá)關(guān)。

? ? 原本以為日子就是這樣過(guò)的,以前對(duì)離婚這個(gè)詞是很恐懼的。覺(jué)得不是到了對(duì)方道德品行的問(wèn)題,有什么必要離婚。而且我向往的婚姻就是相濡以沫,執(zhí)子之手與子偕老的愛(ài)情境界。未曾料到我也會(huì)有如此心生離婚念頭的這一天。

? ? ? ? 放下了對(duì)離婚的恐懼,其實(shí)內(nèi)心挺開(kāi)心的。我感覺(jué)暫時(shí)找到了自己。至少此刻我看到了自己,看到了自己的需求。這樣才感覺(jué)我是獨(dú)立的個(gè)體, 不是婚姻的附屬品。

? ? 當(dāng)然這只是長(zhǎng)久壓抑的一次爆發(fā)。讓長(zhǎng)久壓抑的情緒得到宣泄而已。婚姻是互相的滿(mǎn)足和成全??吹搅艘郧暗臏贤J?,改變溝通模式,學(xué)會(huì)表達(dá),正面溝通!

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