這是個知識大爆炸的時代，也是知識大焦慮的時代。人人都標榜自己是終身學習者，人人都認為自己要終身學習。人們認為只有讓自己終身學習，才不會被這個時代所拋棄。販賣知識的人會告訴你，你只有用盡全力不斷的學習，才能保持原地不動，否則就如抽水馬桶里的紙，一瀉千里……讓疲于奔命的人們更加焦慮。

于是各種“速成大法”相繼問世。

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當人們如獲至寶，買下這些所謂的速成方法，焚膏繼晷學完之后。發(fā)現(xiàn)生活并沒有因此而改變，但卻從中領悟到了更深刻的人生哲學，發(fā)現(xiàn)了它的另外一片景象，這些速成的知識都同時具有另外一個身份。

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到底是什么力量讓我們相信那些“根本不值得相信”“回過頭來才發(fā)現(xiàn)是一個巨大的坑”的方法和知識。

為什么會這樣？人們踏過一個又一個的坑之后才幡然醒悟，為何當初對那些所謂的教程知識迷之自信？像是急速跌落懸崖的身體抓住了一根稻草，認為它一定能夠救我們的命。但是，稻草終究是稻草，它承受不了我們日積月累千斤般的焦慮。

這個問題的本質其實是兩個字——貪欲，如果再加兩個字可能更準確——懶惰。貪欲+懶惰=迷信。

我們都懷有一種強烈的、不切實際的、毫無節(jié)制的欲望，希望以特別簡單快捷的、不傷筋動骨的、速效的方式實現(xiàn)我們想要達成的結果，這就是所謂的速成。

真正做好一件事情有多難？我說要多難就有多難。

唱歌的門檻夠低吧，人人都能唱，但是能把一首歌真正唱好的人有多少呢？別人我不知道，我自己練習了二三十遍，也沒能真正的唱好一首歌。

減肥應該是每一個肥胖人士的夙愿吧？想要瘦下來無非就是讓自己每天消耗的熱量大于攝入的熱量，夠簡單吧！請仔細觀察一下，大街上腆著個大肚子的胖子數量有多少？腦補一下，假如他們都留著長發(fā)，換上女裝，會不會有一種滿大街都是孕婦的幻覺？

寫字夠簡單吧，不斷的練習就可以了嘛。但是，我們身邊能夠真正寫得一手漂亮字體的人有多少？

直到有一天，我發(fā)現(xiàn)一個洗頭發(fā)的教程之后，才明白我可能洗了30多年的頭發(fā)，都沒有真正的學會洗頭發(fā)，沒有真正的洗好過一次頭。如果再不想辦法去改善，我可能就要見到“地中海”，成為一名“可愛的的萌新禿”。

我們有沒想過，你我常常掛在嘴邊的學習兩個字，真的理解，真的做到了嗎？

學是輸入，輸入信息或知識，它是相對明確的，有指向結構性的東西。

習是輸出，把輸入進來的東西進行加工處理，練習。我們練習一項技能的時候，頻率很高，目的只有一個，掌握它。練習的過程當中接收的是非結構性的信息和數據。

上小學的時候，老師講要學習學習再學習。那時候壓根就沒有真正理解這句話的意思，以為是要天天學習，不斷的學習，重復的學習。

其實這句話的真正含意是，先學習正確的學習方法，然后才開始學習。

我們學習一項技能或知識的時候，我們是否有思考過以下這些問題？

①學習的動力找到了嗎？

要知道，有些目的可不一定是真正的目的，或者說不是一個明確有效的目的。比如說我想學習英語，因為學好英語之后去到國外，我就可以和老外對話，這就不是一個很好的目的。相比之下，如果說我學習英語是為了解決生活當中的某個實際的問題，比如用英語軟件。這個目的才是真正的目的，因為這是帶著真正的任務去學習。

②找到適合自己的學習方法了嗎？

不同的人學習方法是不一樣的；不同的技能和知識所需要運用的學習方法也是不一樣的。有聽說過自然主義學習和結構主義學習嗎？

自然主義學習主要是模仿為主。結構主義學習是為了創(chuàng)造。

比如學習語言，學習樂器，學習書法，這些都需要用到自然主義學習方法來學習。這些技能都可以通過模仿，不斷的模仿最終逐漸的掌握。

很多人英語學不好，因為他們都用學習語法的方式去學習英語。其實只需要模仿并強加練習，自然而然的就可以用起來。就像我們小時候學母語的時候，我們去學習中文的語法了嗎？不都是自己的爸媽說一句我們學一句，后面說的多了，自然就會了嘛。所以，學不好英語是因為學習的方法不對，本來應該用自然主義學習的方法，用了結構主義的方法去學。

學習設計、學習醫(yī)藥，學習作曲，這些都需要用到結構主義的方法去學。

學設計需要了解人體工程學，工業(yè)美學，色彩學等等……設計一套家具，得了解不同材質的不同工藝，不同空間需要的不同功能，掌握設計工作所需要的各種設計軟件等等……然后才能夠設計創(chuàng)造出一套符合市場需求的家具。如果用自然主義的方法去做設計，僅僅只是模仿的話，只會讓人說你抄襲。

結構主義學習，它側重對結構和交互關系的一個認識，它提倡透過表面的現(xiàn)象去尋求底層的關系。也就是說我們要學習的是一套能舉一反三的系統(tǒng)，這種訴求為的是什么呢？為的是創(chuàng)造。比如當我們了解了電子電路以后，可以通過我們學的這個原理自己創(chuàng)造出一臺機器。

③找到了學習方法，明確了學習目的，但是有拖延癥怎么辦？

每個人都有拖延癥，我也不例外。在別的事情上不拖延，不代表在這件事情上，我不拖延。

我了解到拖延癥，在醫(yī)學上叫做“注意力缺陷多動障礙”。一般情況下，我們平時所說的拖延癥，其實并沒有達到真正的拖延癥。真正患有注意力缺陷多動障礙的人能完成中學學業(yè)的就非常少。要說能完成大學學業(yè)的可以說是寥寥無幾。

我們平時所說的拖延癥，其實是因為問題不夠嚴峻。換句話說，其實就是這件事情即使拖延了，對于我們的生活也不會造成太大的影響。

有沒有人每次開車都會拖到這個車徹底沒有油了，然后讓拖車公司把車拖到加油站去加油。應該沒有誰每次都會這樣做吧？如果有，他拖一次，我相信下次他就再也不敢了，因為他意識到了后果的嚴重。

如何做到，讓我們感覺到目前學習的這件事情是迫在眉睫，不完成后果就非常嚴重？這是一個值得思考的問題。

④拖延癥克服了，有足夠的專注力嗎？

我們做一件熟練的事情，尚且需要專注力。現(xiàn)在是學習一項陌生的技能，如果沒有專注力。怎么可能把這個事情做成呢？我們需要培養(yǎng)自己的儀式感和專注力。

有人說我很有專注力呀，我追劇的時候能夠一口氣看三天三夜，把一整部電視劇看完。對！確實很有專注力，但那是被動的專注力。

我們要的是主動的專注力，對一件會感到痛苦，但是又對自己非常有價值的事情的專注力。

很難想象一會兒抓蜻蜓，一會兒抓蝴蝶的貓能夠釣上來一條大魚。

也很難想象一個連自己體型走樣都不在乎的人，怎么會在乎自己穿衣服時候的形象？

⑤有人給我制造反饋嗎？如果沒有怎么辦？

沒有反饋就沒有進步，沒有改進就沒有提升。我們需要跳開自身，站到旁觀者的角度，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，從中改善。沒有對著鏡子畫出來的妝其實是自我感覺良好，當你拿鏡子照一下才發(fā)現(xiàn)自己的丑態(tài)百出。之后才會每次都對著鏡子，把自己畫的漂漂亮亮的。

如果沒有別人幫我們制造反饋怎么辦呢？可以自己給自己制造反饋呀。比如說自己給自己錄音，自己給自己錄制視頻。不管是錄音還是視頻都可以放慢速度播放，自己的每一個細微的差別都可以一覽無余，然后有針對性的進行改善。

最典型的例子就是全民K歌，這個軟件之所以火，我覺得很大一部分原因是由于它給用戶制造了反饋，用戶可以自己唱，自己錄，自己檢查，然后自己調整，軟件本身擔任了一個教練的工作。

⑥學習的過程中遇到瓶頸怎么辦？

瓶頸不是無法逾越的天花板。甚至可以這么說，瓶頸本身就是用來突破的。就是看自己能不能找到正確的方法來突破瓶頸。

技術上的瓶頸可以通過刻意練習來突破，最難突破的是心理上的瓶頸。需要從具體事件當中看當時的那個心理狀態(tài)。

解決了以上這六個問題，就能保證一定能夠完全掌握，達到我們想要的結果嗎？顯然不是，這只是學習過程當中，遇到的大量問題當中的其中一小部分。

我們說這樣學習是不是太慢了？像蝸牛似的。請注意！當我們這么想的時候，有兩樣東西已經在我們心里發(fā)作了：貪婪和懶惰。

那句話說的對，你只有用盡全力不斷的學習，才能保持原地不動。

而我們能夠像蝸牛一樣的前行，進一寸有一寸的歡喜。