何為高情商?99%的人都沒搞懂。大部分情況被八面玲瓏、左右逢源給誤導(dǎo)了……

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情緒是靈魂的語言,它傳遞的是關(guān)于自己的真相。
懂得自己/他人的情緒識別和管理就是高情商。
有負(fù)面情緒,正是我們的靈魂在告知我們真相。
原則是→誰負(fù)面誰負(fù)責(zé),誰痛苦誰改正。

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而一般人只會向外求,都是對方錯(cuò)了才導(dǎo)致我不開心。殊不知你自己的負(fù)面情緒在告訴你:你錯(cuò)了!能自己處理自己情緒的人,才算得上高情商……