1.讓自己待在六分舒適區(qū)，三分延展區(qū)，一分恐慌區(qū)；

2.在看到機(jī)會的時候，要看到代價和評估風(fēng)險；

3.既往不戀，當(dāng)下不雜，未來不迎；

4.人生的低谷是上帝給你的悠長假期；

5.他人是浮云，自己才是天空，無論一個人還是兩個人，其實陪伴我們一生的，還是自己；

6.我們都是提著手提電腦的山頂洞人。社會在進(jìn)步，時代在發(fā)展，但是人趨利避害的本性，千百年未曾改變；

7.許多高敏感者的自尊心較低，這會影響他們的創(chuàng)造力表達(dá)和智力表達(dá)；

8.太多無關(guān)聯(lián)的目標(biāo)和想法使得意識越來越混亂，大腦無法聚集認(rèn)知能量向同一個方向做功，到某個極點(diǎn)便觸發(fā)了內(nèi)心秩序的臨時解體（熵死）——其實就是被熵壓垮后的內(nèi)耗綜合征。

9.研究生身份最大的好處是有了訪問各種國際學(xué)術(shù)數(shù)據(jù)庫的權(quán)限，接觸到的資料不但又新又全，還全免費(fèi)。

10.生命以負(fù)熵為食……新陳代謝的本質(zhì)，就是生命不斷對抗熵增的過程。