2020是極不平凡的一年，這一年我基本沒(méi)有寫(xiě)過(guò)簡(jiǎn)書(shū)，原因只有一個(gè)字，"懶"。這一年來(lái)，新冠疫情的廣泛傳播給這個(gè)世界帶來(lái)極大的影響，相信這個(gè)是改變?nèi)祟悮v史的大事件，讓我們碰上了。除此外，個(gè)人身體方面也出現(xiàn)了狀況，年初在不經(jīng)意的情況下發(fā)現(xiàn)了某個(gè)問(wèn)題，拖了大半年最后還是手術(shù)處理了。回想此事仍然不能接受，但目前來(lái)看屬于最好的結(jié)果。本想記錄一下其中的心路歷程，卻不愿意回憶起痛苦的心理掙扎過(guò)程。老人家迷信的說(shuō)法是逢三有坎要跨，我的33就這樣讓它過(guò)去吧!

2021開(kāi)篇，需要定一下目標(biāo)。這個(gè)時(shí)候通常是為難的，人類往往會(huì)高估自己的能力，將目標(biāo)定得太過(guò)。以至于后來(lái)一事無(wú)成。因此我不追求過(guò)分的目標(biāo)。只需要把之前實(shí)踐過(guò)可行的好習(xí)慣延續(xù)下來(lái)就好了。

1.保持運(yùn)動(dòng)。盡量每天晚上進(jìn)行，至少限度每周三次每次半小時(shí)的慢跑。

2.一年閱讀10本書(shū)，在大牛面前這個(gè)量不值一提。但是我不能將目標(biāo)定太高。以至于無(wú)法實(shí)現(xiàn)毫無(wú)意義。

3.提升工作能力，改善拖延癥。多了解行業(yè)。

4.學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能。5月份前確定需要學(xué)習(xí)的新技能，后面時(shí)間開(kāi)始執(zhí)行。

5.盡量早睡，如無(wú)特別情況，11點(diǎn)左右需要上床，避免無(wú)意義的刷手機(jī)。

6.加強(qiáng)親子關(guān)系，盡量多陪伴兒子。教導(dǎo)他正確的行為處事。改變過(guò)去放養(yǎng)式狀態(tài)。

每月復(fù)盤(pán)一次，總結(jié)進(jìn)度。監(jiān)督自己目標(biāo)方向更加接近。