上周五從讀書會回來，情緒還小小地流動了一下，挺舒服的。記錄一下這個過程。

中午回到家，和兒子共進(jìn)午餐，之后覺得疲乏，看到陽光灑滿床鋪，讓人有好好享受睡一覺的欲望，于是睡下。一覺醒來睜開眼，天色竟已暗下來，屋子里靜悄悄的，于是心里涌起虛空的感覺……仿佛這一覺睡過了大段人生；仿佛被丟棄的孩子，一覺醒來，爸爸媽媽走了，天地之間只剩我一個……這種感覺我體驗(yàn)了許多年了。

以前特別害怕愛人上班走時看我睡著沒和我打招呼，那樣我醒來之后心里會無比難過，一種當(dāng)時自己也無法言說但錐心的難過。

這種體驗(yàn)在近幾年的學(xué)習(xí)成長中慢慢被我看到，理解，接納。所以當(dāng)今天我發(fā)現(xiàn)它再次降臨時，仿佛迎來了許久沒見的老朋友，和她在一起，默默地哭了一會。

想起讀書會上大家分享的個人經(jīng)歷；想起兆霞說一個兩歲的孩子離開父母，那會有一種深深的被拋棄的感覺；想起老師說人體內(nèi)的能量也要遵循守恒，當(dāng)你把全部能量都集中到憤怒上時，你是無法安心做其他事情的……是這樣的！

阿德勒在闡述母親的作用時說，母親的重要作用第一層是讓我們生存下來并體驗(yàn)無條件的愛和接納，然后母親要像橋梁一樣讓我們能夠走向父親，走向社會，走向更廣闊的世界。所以，一個人和母親的關(guān)系如何會深深地影響他的生命發(fā)展以及幸福程度?？墒敲總€母親都不是完美的，她或多或少都會留下一些功課由我們自己來完成，所以當(dāng)我們成人之后一個重要的修煉課題也許就應(yīng)該是“和母親的關(guān)系”?？上В芏嗳丝床坏?。

這次讀書會讀到瑪格麗特.馬勒的分離—個體化過程，讓我對人在3歲之前與母親關(guān)系的發(fā)展演變有了更詳細(xì)的了解。后來我還和兒子進(jìn)行了討論——我在他心里是“好媽媽”還是“壞媽媽”，從他的話語中，我看到他的分離——個體化過程。很有趣。對于書中那句“雖說是完成，其實(shí)僅僅達(dá)到初具形態(tài)的完成而已，這個過程將要持續(xù)一生”，我由此看到困難，也感到希望。