姓名：范文超

公司：杭州簡品食品股份有限公司

六項精進456期（利他一組）

【日精進打卡第1天】

【知～學習】

誦讀《六項精進》1遍 共計1遍

誦讀《大學》1遍? ? ? ? 共計1遍

誦讀《干法》文章1篇

【經(jīng)典名句分享】

? 想成為什么樣的人，得先把自己想象成什么樣的人

【行～實踐】

一、修身：（對自己個人）

1、準時吃早飯

2、晨跑1公里

二、齊家：（對家庭和家人）

1、和家人共進晚餐

三、建功：（對工作）

1、完成日常工作

｛積善｝：發(fā)愿從2018年10月22日起做100件善事。今日1善，累計1善；

【省～覺悟】

改變自己的拖延癥，向積極的方向前進

【感謝】

1、感謝公司給我的機會

2、感謝家人們的精進分享

【打卡始于20181022持續(xù)打卡至20181022】