哈佛大學做了一項長達76年的跟蹤研究（目前研究仍在繼續(xù)），跟蹤哈佛大學七百余名男性大學生以及貧民區(qū)同樣的孩子們，跟蹤他們工作、戀愛和婚姻，想找到到底是什么能讓人感覺到幸福。

這是一個很艱巨的工作，中間經(jīng)歷了研究人員和被研究者的離散、死亡，但是它居然奇跡般地堅持了下來。

最初的被研究者還有六十余位仍然活著，已經(jīng)有九十多歲了。已經(jīng)去世的被研究者中，有一位擔任了美國總統(tǒng)，他的名字大多數(shù)中國人也熟識，他就是約翰肯尼迪。

去年哈佛大學公布了最新的研究成果：通過對比每年對自己對生活的滿意度以及身體健康程度統(tǒng)計，一個人是否幸福并不取決于他是否有錢，或者多有名，而是是否處于讓自己感覺到被支持和關(guān)愛的關(guān)系中。

如果一個人對關(guān)系中的對方（尤其是伴侶）充滿信任，他會更快樂，也更能忍受身體的傷痛，到了老年之后會更健康，也更不容易罹患老年癡呆。

好吧，這個耗資巨大，歷時七十六年的研究得到了這么一個結(jié)論：不管我們多努力去接近成功，追逐名利，決定我們一生是否幸福的，竟然是能否擁有一個幸福的婚姻。

現(xiàn)在問題來了，這個調(diào)查有什么用呢？

有一次我去參加一個好友的葬禮，結(jié)束時另外一個朋友感慨的說了一句話：每次來到這里，就會覺得人一生追求的都是些身外之物。

頓了頓他又說：可惜這種感覺維持的時間太短，經(jīng)?；厝滋炀屯?，該怎么做還是怎么做。

在追求身心靈方面的和諧統(tǒng)一，本來是我們中國人最擅長的，從周易到老莊，從天人合一到夢中的桃花源。

可惜我們跑的太快了，靈魂追不上。

不得不說這是一個欣欣向榮、機會遍地的世界。如果我們跑的不夠快，就很焦慮會被世界拋棄。

速讀已經(jīng)取代了閱讀，書籍被壓縮成干巴巴的卡片，文章必須有干貨，拿來就可以用，如果看了數(shù)行發(fā)現(xiàn)沒有什么“可以用”，馬上就會被關(guān)閉并且拋之腦后。

讀書已經(jīng)從閱讀本身，縮減成其原有的功能之一：學習的一種方法。

甚至婚姻，我們抬起頭，驚愕地發(fā)現(xiàn)：不知道從什么時候開始，維系一段真正的愛情變得很艱難。

兩個人中的任何一個，如果跑的太快了，另外一個就會跟不上，跟不上就換一個，很少有人會去想是不是能夠互相扶持著奔跑，也許不能跑的像一個人那么快，但是至少不會把另一個人跑丟。

這時候去看哈佛大學歷時七十六年的研究，我們很少會覺得醍醐灌頂，不過就是喝一口“陳年老雞湯”，然后繼續(xù)趕路。

婚姻不再是心靈的港灣和堅強的支持后盾，而更像一個合理合法撫養(yǎng)下一代的孵化器，我們焦急地在“應該”的年齡去把它構(gòu)建好，以便于能向父母和社會交差。

至于心靈，要么就任憑它在追逐中麻木，裝作對它的呼救視而不見，要么就是去外面尋求，外面的誘惑那么多又那么易得，社會的包容度在不斷地在變大，人們的底線在不斷地降低。我們太焦慮了，太懶惰了，不耐煩去修復，太容易選擇更省力的方式。

有人說：過去的時光很慢，一輩子只夠愛一個人。說起來好像現(xiàn)在很容易愛上一個又一個或者是同時愛上很多人，但是事實是：我們大多不會愛了。

突然想起來一個段子：

記者隨機采訪：你幸福嗎？一個路人回答：我姓杜，不姓付。