? ? 我發(fā)覺自己的修煉大多時(shí)候都是行動創(chuàng)造論。都是為了滿足我以為的別人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己，讓自己不那么的享受和討厭了。有些的基本功，我是特別的討厭和抗拒去做的，但是我卻走腦不走心，覺得自己應(yīng)該是要那么去做的，就是應(yīng)該那么的去做的，本來自己當(dāng)時(shí)是不想的，我卻硬是覺得自己就是應(yīng)該要那么的去做，所以，因?yàn)樽约翰磺樵?，時(shí)間久了我就是抗拒和討厭的！

? ? 其實(shí)，修煉是給自己修煉的，不是給別人看的，可我就是為了證明習(xí)慣了，就心里總想著別人的那一套的標(biāo)準(zhǔn)，來讓自己達(dá)標(biāo)，忽視了自己的感覺，讓自己感覺不舒服。

? ? 行動創(chuàng)造論習(xí)慣了，我總是用腦不用心。明明自己不想那么的去做，可是大腦是那么的跟我說我，我覺得有道理，就那么的去做了，更多時(shí)候是害怕不做會有不好的后果，來滿足當(dāng)時(shí)自己的那種安全感，其實(shí)我不做事我會覺得沒有安全感，我會為了填滿自己的安全感，就是聽從了大腦，就是要那么的去做。不做事我會覺得空虛，不做事我會覺得不舒服，不習(xí)慣和害怕！所以，自己為什么用腦不用心，因?yàn)樽约禾畈粷M的安全感，和大腦的指令！

? ? 更多時(shí)候，我要聽從內(nèi)心的指引，試著去聽聽感覺是怎么告訴我了，讓感覺告訴我的聲音越來越清晰，而不是我是應(yīng)該這么做的！有些基本功，我可能當(dāng)時(shí)是不想做的，不做就不做了，我在練習(xí)，感覺好就可以了！不是要做的大量大量才行，我是要做的感覺好才行！試著讓自己去享受下不做的清閑，凡事，跟從內(nèi)心的指引，才是輕松的和高效的！

? ? ? 別聽自己的，一意孤行了。我自己的那一套是行不通了，從感覺上來說，我是特別的有壓力了！所以，試著去聽話照做吧！有捷徑不走，讓自己累個(gè)半死干什么！

? ? ? 試著一點(diǎn)點(diǎn)的放下行動創(chuàng)造論，做一個(gè)開心高能量的自己！