自律改變?nèi)松?/h2>

自律從現(xiàn)在做起,人生從0開始改變。? 做好時間管理,為以后人生增分。加油!錢波

#時間日記第1天#? ? 2018年4月15日? 星期天

鍛煉空間

1、晨跑1小時? ? 6:40-7:40

? ? ? ? 釋放自己,吸收新鮮空氣。讓自己學(xué)會堅持,鍛煉意志,練出不到目的絕不罷休精神。

2、俯臥撐3組,每組20個;

學(xué)會忍耐。

通過鍛煉第一讓自己有個好的身體,第二讓自己學(xué)會堅持,有好身體才能有拼搏的資本。

學(xué)習(xí)空間? ? ?

1、聽致良知1小時。立志、勤學(xué)、改過、責(zé)善。通過聽致良知這幾篇文章,要多多反思當(dāng)下的我。

2、學(xué)習(xí)行家說,了解最新行業(yè)動態(tài),(1)學(xué)習(xí)燈帶在裝飾中的應(yīng)用;(2)現(xiàn)階段調(diào)色溫的現(xiàn)狀及最新的成果;(3)學(xué)習(xí)歐科產(chǎn)品線,學(xué)習(xí)歐科產(chǎn)品的設(shè)計理念。

3、學(xué)習(xí)演講與口才。

4、照明設(shè)計軟件學(xué)習(xí)。掌握軟件里面所有功能,理解如何如做一個照明設(shè)計圖的流程。

5、聽喜馬拉雅中人際溝通篇30分鐘,英語30分鐘。

? ? 知行合一,每日改變,每日計劃,每日完成。

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