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[愛(ài)心]21天OH卡覺(jué)察練習(xí)[愛(ài)心]
[玫瑰]第十七天(人像卡)[玫瑰]
每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己:
1、直覺(jué)他叫什么名字?剛子
2、他幾歲了?27
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?對(duì)抗
4、他有什么愿望嗎?沒(méi)有
5、他有話(huà)跟你講嗎?沒(méi)有
6、如果有,講什么?
7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他,你會(huì)說(shuō)他什么?清白無(wú)罪
8、這張牌和我有什么聯(lián)系?
某人,赤裸上陣,想證明自己??啾蒲凵?,硬挺著,不服氣。
我同樣,賭氣,不服。

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[愛(ài)心]21天OH卡覺(jué)察練習(xí)[愛(ài)心]
[玫瑰]第十七天(美食卡)[玫瑰]
每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己:
1、今天我的身體需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)?
清淡食物
2、這張卡牌讓你想到什么?
上面的看到打開(kāi)見(jiàn)到果核。真心相待。有什么想法,積極溝通。
小面的感覺(jué)好像,下午要組織的曼陀羅活動(dòng)。
熱鬧,有趣。

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[愛(ài)心]21天OH卡覺(jué)察練習(xí)[愛(ài)心]
[玫瑰]第十七天(英雄卡)[玫瑰]
每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己:
1、今天怎么過(guò)?(上午看一遍)
支持芙蓉做曼陀羅活動(dòng)。
2、晚上臨睡前回顧今天的過(guò)程,看看有什么發(fā)現(xiàn)。