羅曼羅蘭說：“世上只有一種英雄主義，就是在認清生活真相之后依然熱愛生活?！?br>
《人間值得》書里的主人公，中村恒子，是一位90歲的心理醫(yī)生，她已經(jīng)從醫(yī)有70年了。恒子奶奶將自己一生的寶貴人生哲學和處世智慧，以文字的方式給我們徐徐道來。在這本書里，恒子奶奶在面對工作、愛、人際關系、幸福和死亡等人生的難題時，是如何去解決這些人生難題的，告訴我們?nèi)绾尾拍苓^好這一生。
01.面對人生抉擇時，學會遵從內(nèi)心的真實感受
別人可能會給你各種各樣的建議，其實到最后還是要靠自己。歸根結(jié)底，不過是要弄清楚自己想如何生活，想做什么。--中村恒子
你是不是經(jīng)常在選擇自己的專業(yè)還是不喜歡的專業(yè)之間猶豫不定呢？
職場中的你是不是找到找到一份工作后，工作一段時間后發(fā)現(xiàn)，這份工作跟自己預想地不一樣，于是你考慮要不要辭職但是又擔心辭職后找不到工作？
我們在被這些人生難題困擾時，第一反應就是向他人尋求意見和答案，可是聽過他人的建議反而更加迷茫不知所措。
恒子奶奶的解決之道，就是在面對這些人生難題時，學會我覺得解決的關鍵在于，在現(xiàn)實和自己的心情之間找到平衡點。簡單來說，就是如何把人生過得值得，過得歡喜。
其實我們在別人尋求建議和答案的時候自己心理已經(jīng)?明確的答案了，只是需要別人的肯定。
我們的生活中無數(shù)選擇，而我們在面對這么多選擇時，會不知所措，會向他人尋求建議，他人的建議其實未必適合自己，自己才是最了解自己的，自己喜歡什么不喜歡什么，問問內(nèi)心深處的那個聲音。
02.不要期待過多，對生活中的小事心存感激
不需要夸張幸福的價值，歡喜來臨時就滿心歡喜，如果頭腦中出現(xiàn)一些所謂“必須”要做的事，不妨毫不猶豫地說：“不要做”。人生，就是這樣周而復始。--中村恒子
我們從小到大都被教育要做別人家的孩子，別人看什么書做什么工作，自己會想別人能做到，自己肯定也能做到，就這樣去做后，沒有做成功后反而更加不快樂。
我們在這樣做時從來不會考慮自己快樂與否，結(jié)果適得其反會增加自己的壓力，失去了原本的快樂。
恒子奶奶在書中有這樣一個觀點：如果自己沒有喜歡且向往的人生，而以別人的人生作為標準，身上背負的行囊就會越來越沉，只會感覺壓力越來越大。
你我的人生是沒有可比性的，我們之所以不快樂是因為我們的欲望太多又達不到時，就會感到特別痛苦。
所以我們要放下“必須這樣做”的理由，那人生就不會有那么多包袱。
人不管是在面對生活與物質(zhì)的抉擇，還是面對夢想與現(xiàn)實的差距，學會告訴自己適度就好，在自己能力范圍之內(nèi)就好了，學會知足常樂。
03.完成要優(yōu)先于完美
與其追求完美而挫折不斷，不如以笨拙的方式堅持下去。--中村恒子
優(yōu)秀的人和普通的人之間最大的區(qū)別就是，普通人永遠都在追求完美。而優(yōu)秀的人一定是先追求完成。成功者一定是先追求完成，再完善，最后完美。而往往一開始就追求完美的人，反而是我們這些相對較普通的人甚至是失敗者。因為到最后，你連完成都完成不了，又何談完美。
行動力的不強，是決定一個人是否能夠走到前面的最關鍵的因素。而行動力不來自于你的懶惰或勤奮，而來自于你對目標的追求。很多人覺得自己很懶，其實不是，你就是太追求完美。你先做，你先把一篇文章寫完。
恒子奶奶作為有著兩個兒子的家庭主婦，兩個兒子很小的時候，恒子奶奶既要照顧孩子又要去工作，她對工作沒有了更高的期待。恒子奶奶用做自己能力范圍的事情方式，這些難題就不會給自己有太多壓力。
04.如何過好這一生
無論如何，不要忽視你面前的事情，這是最重要的事情。自己的工作也好，孩子也好，家務也好，不管怎樣都不能讓眼前的生活過得凌亂落魄。--中村恒子
恒子奶奶作為一個家庭主婦，丈夫愛喝酒孩子多病等一系列生活難題，她說“憂慮未來于事無補，誰也無法預料未來”。
恒子奶奶作為像我們一樣的普通人，也一樣面對生活的各種刁難，未來的事情我們無法預測，過好當下的每一天，把眼前的每一件事做好，未來是由當下的你的每一步努力構(gòu)成。
聽90歲的老奶奶親切地說著那個戰(zhàn)亂紛飛的年代，自己一個人如何異地求學、求職到成家的經(jīng)歷，如何面對生活工作中的種種意外和不如意，還有驚喜。
人間值得，無法改變大環(huán)境和他人的行為態(tài)度，就盡量讓自己開心，快樂地忍耐下去。
對自己別那么苛刻，不能做的就禮貌堅決拒絕，可以做的就努力嘗試一下。不必追求完美出眾，每日堅持積累，在平均線以上基本就可以了。
對別人別那么多應該怎么樣的期待，改變自己比試圖改變他人要來得容易得多。和人交往注意空間距離和心理界限，交朋友更注重內(nèi)心感受而不是利益的權衡。
把工作留在工作時間，工作本就是賺錢養(yǎng)家的方式。身體健康、孩子成長、家庭和睦等才是人生的重點。
關注眼前，未來太遠且變化無常，先睡個好覺明天再來想難題!
讀了中村恒子奶奶的《人間值得》，她用自己一生的經(jīng)歷告訴我們:人生不用太用力，坦率過好每一天。我們每個人都有自我的家庭背景,生長環(huán)境,教育程度，人生際遇,心理歷程，我們不一樣，我們有的人想掙好多錢，有的人想實現(xiàn)夢想，可有的人普普通通，在自己力所能及的能力之內(nèi)努力去奮斗出自己的人生，用自己的光輝照亮自己所在的角落里。
