12月,2017年進(jìn)入倒計(jì)時(shí),我們每天都祈禱著平安健康的度過(guò),能夠親自給整個(gè)2017年劃一個(gè)句號(hào)。然而,12月19日一大早,還是有一塊石頭投進(jìn)了時(shí)間的水面,在娛樂(lè)界和粉絲圈內(nèi),泛起了一層又一層無(wú)法散去的悲傷。韓國(guó)男團(tuán)SHINee成員金鐘鉉,自殺身亡。這是2017年,命運(yùn)送給韓國(guó)娛樂(lè)界的一個(gè)不太好的結(jié)局。
離開 從來(lái)都是最容易的決定
也許,你會(huì)說(shuō),這個(gè)人我沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)。但是殺死他的那個(gè)名詞,你一定聽(tīng)過(guò),抑郁癥。
娛樂(lè)圈,是抑郁癥的高發(fā)區(qū)。曾經(jīng)被我們仰望的一些名字,都被抑郁癥撕碎在往事中,留下的只是能在腦海里不停閃播的畫面,和一聲聲嘆息與悲泣。
張國(guó)榮,哥哥??←惷蓝荚谀愕呐e手投足之間,我還記得你在胭脂扣中那個(gè)含笑的眼神,一絲溫暖,一絲悲涼。你轉(zhuǎn)身時(shí)有沒(méi)有一剎那的猶豫,留戀這個(gè)世界的燦爛與溫暖?
陳琳。在《愛(ài)就愛(ài)了》的隨性慵懶嗓音里,不羈的你,為何沒(méi)能像歌詞里寫的那樣,“愛(ài)了就愛(ài)了,算了就算了”。最后,你縱身一躍,算了,這一生就這么算了。
金鐘鉉,90后韓國(guó)歌手。他們都說(shuō)你充滿了才華,但是你的遺書里,卻字字句句逼問(wèn)自己。找不到答案,你說(shuō),活著,真的很辛苦。你苦苦支撐,每一個(gè)笑容的背后,都是日漸被吞噬的希望。
在聚光燈下的他們,每一個(gè)生命的逝去,都像煙火粲然后的夜空,留給我們,蔓延的黑暗。
而在這濃重的夜色里,還有很多和他們一樣的人,在苦苦掙扎。
抑郁癥 也許就在你身邊
沒(méi)有得過(guò)抑郁癥的人,永遠(yuǎn)不會(huì)理解那種感受。
抑郁會(huì)改變你大腦里的某些物質(zhì),你看到的陽(yáng)光明媚,在我眼里卻是日光灼人;你說(shuō)起笑話來(lái)咯咯咯的笑個(gè)沒(méi)完,我真的情不自禁的一起揚(yáng)起嘴角啊,但這歡樂(lè)是為你,我感受不到。再美的景色,也不過(guò)是一花一草,一水一木。我,與這個(gè)世界互通感受的通道,被徹底切斷了。
然而最艱難的也許就是,無(wú)論我如何掙扎著想要去獲取新的希望,卻在一個(gè)淺眠驚醒后,睜大雙眼,卻找不到任何活下去的理由。
心,失去了感知的能力。活著,就是一場(chǎng)真真正正的獨(dú)角戲。
喜怒哀樂(lè),都如皮囊上的一個(gè)表情,失去了它可以傳達(dá)的意義。這也是為什么,抑郁癥患者身邊很多人,根本無(wú)法探知抑郁癥的危險(xiǎn)所在。
他笑著,也在想如何去死,你卻以為他笑了,一切都會(huì)好起來(lái)。
抑郁癥患者不會(huì)輕易面對(duì)抑郁的事實(shí),但是死亡的逼迫會(huì)激發(fā)一個(gè)人的求生欲,他會(huì)不自覺(jué)的找親人或者朋友想要去依賴,這其實(shí)是在向你發(fā)出求救信號(hào)。但愿有人能讀懂,每一個(gè)生命都值得被挽回。
如果你問(wèn)我,為什么這么了解抑郁癥的感受,很明顯,我是親歷者。我很慶幸,我在下落的過(guò)程中,抓住了最后一根稻草,而我的那根稻草也很爭(zhēng)氣的,使勁將我從泥濘中拉了出來(lái)。
我覺(jué)得抑郁癥之所以危險(xiǎn),因?yàn)樗窃诓恢挥X(jué)中,浸染你的心靈,以至于最后占據(jù)你的大腦。而這一切的導(dǎo)火索,有可能只是你一次失戀,或者一次考場(chǎng)失利。
所以,保持健康的生活方式,積極回應(yīng)這個(gè)世界跟你建立的每一個(gè)溝通。痛了,就哭;開心,就笑;厭倦了,就離開;委屈了,就訴說(shuō)。不要切斷感受和回應(yīng),哪怕獨(dú)自一人面對(duì),也至少要讓陽(yáng)光照進(jìn)心里。
還有,心里生病了,也要看醫(yī)生。
生而為人大家都辛苦了
那天看到一句話:“最初我們來(lái),是不得不來(lái);最終我們離開,是不得不走?!彼查g淚目。
如果有輪回,生而為人,到底是幸而不幸?
人,是這個(gè)世界上最復(fù)雜的生物。只要活在這社會(huì)中,誰(shuí)也逃不出七情六欲交織的網(wǎng)。
赫拉克利特說(shuō),人不能兩次踏進(jìn)同一條河流。人生也一樣。
我曾經(jīng)認(rèn)識(shí)一個(gè)姑娘,在一所小城中出生,父母家族寵愛(ài),畢業(yè)后安排好一份穩(wěn)定安逸的工作。有一天她突然驚醒,辭去公職,只身南下,在魔都中歷盡磨礪。終有所獲時(shí),卻遭受未婚夫背叛,于是背上行囊,去世界各地治愈療傷。
我曾經(jīng)有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),從小頭腦靈光,崇尚文藝,大學(xué)理科卻硬生生混入了廣告界,靠取之不盡的新奇想法闖出一片自己的天地。對(duì)外風(fēng)騷,卻藏了一顆真心。一邊熬夜,一邊養(yǎng)生,日子還是風(fēng)生水起。
我有一個(gè)好友,典型夢(mèng)幻雙魚座人設(shè),每一個(gè)曲折都被她過(guò)得驚心動(dòng)魄。憑著骨子里那股子沖動(dòng)勁兒,愣是將心中的夢(mèng)想一步步活成了現(xiàn)實(shí)。她敏感憂傷,卻又充滿了對(duì)世界的向往。
三言兩語(yǔ)描述的生活,你看不到他們的眼淚、沉默和掙扎。你問(wèn)其中任何一個(gè)人,活著,開心嗎?
一定沒(méi)有人能給你肯定的答案。因?yàn)榛钪@件事,對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都不是一件輕松的事兒。
如果你也有此共鳴,那么你就更能理解,樸樹為何在綜藝節(jié)目上唱《送別》時(shí)失控崩潰。眼看著他低頭掩面,你也會(huì)有莫名的情緒被挑動(dòng),喉頭哽咽,潸然淚下。每個(gè)人心中都有一個(gè)不想送走的人,回不去的從前,只能負(fù)重前行。
最后,敬這個(gè)世界上活著的每一個(gè)人。