沉迷于目標，而又不受制于目標。

重視細節(jié)而又不過于在意。數(shù)字的微妙變化個整體的趨勢就像微觀和宏觀經(jīng)濟一樣不受制于它。

心態(tài)上要彈性，起起伏伏都很正常。羅馬不是一天建成的，人也不是外一天就經(jīng)歷了所有的生死，在去往羅馬的路上，雖然只能一步一步的走，我也只有兩只腳，未免讓任有些捉急，路上也經(jīng)歷了不同的風景。

不是為了活在當下而活在當下，也不是為了風景而風景，不是為了結(jié)果而結(jié)果，而是對生活有一些彈性。

而且進步是動態(tài)的，不要低估自己一年10個月能做成的事，我平時會種種地，從種子到植株，開花結(jié)小果，結(jié)大果，收獲，干枯，落葉…這段短短的一年發(fā)生了很多變化。而如果不想躺在舊日的體重上，就保持一點變化的彈性，哪怕上下10%，這便是成長的空間。

真正的融入平凡的生活，感受點點滴滴。這點點滴滴在此刻也許有意義，也許沒意義，在今天也許有意義，在未來的某天回頭也許沒什么意義。

我在生活。臨在狀態(tài)。我在生活里，我就是生活，不是為了什么，不是為了生活而生活，不是為了快樂而快樂。是生活最本真的樣子，它笑，它哭，它悲傷，它幸?！褪撬鼪]什么不好，它都對。它很真實。

#減肥的人生感悟