（四）培養(yǎng)孩?與?交往的好習(xí)慣

與?交往有三個(gè)原則：

第一原則：不要去做傷害他?和妨礙他人的事情。

? ? ? 也許傷害別?的事情不太多，但是很多經(jīng)常會(huì)做妨礙別?的事情。比如說，上火?或飛機(jī)的時(shí)候，有的?會(huì)站在過道上放行李。后?的?全部停在他的后?等他，這是非常不好的習(xí)慣。如果孩?不注意這點(diǎn)，容易和別?發(fā)?沖突，以后會(huì)影響到?己的人際關(guān)系。

第?原則：嚴(yán)已律己，寬以待人

? ? ? 我們要告訴孩子，說話做事要換位思考。如果事情都不涉及原則問題，但是會(huì)讓別人不高興，就盡量不要做。如果別?說話做事讓?己不高興，不要太介意，不要耿耿于懷，也許別?不是故意的，也可能別人不是針對(duì)你的，退?步海闊天空。

第三原則：樂于助人，分享精神

（五）培養(yǎng)孩?體育鍛煉的好習(xí)慣?

? ? ? 培養(yǎng)孩子體育鍛煉特別重要，特別到高中時(shí)期，學(xué)習(xí)壓?大，作業(yè)量也多，睡眠也比較少，孩?身體素質(zhì)好有優(yōu)勢(shì)。

經(jīng)常體育鍛煉有幾點(diǎn)好處？

1.孩?性格會(huì)比較陽光

2.可以培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)

3.提高與?交往的能?

? ? ? 特別是男孩子，好朋友大部分在打籃球、玩輪滑等等運(yùn)動(dòng)中認(rèn)識(shí)的。

4.提高學(xué)習(xí)保證

? ? ? 舉個(gè)例子： 有?高中的孩?對(duì)媽媽說他的同學(xué)喜歡看小說，經(jīng)常半夜?手機(jī)看得很晚，第?天到學(xué)校上課就容易打磕睡。媽媽就問孩?：“你看不看?”，孩?說：“我不看”。媽媽問：“為什么”?孩?說:“因?yàn)槲颐刻煲?個(gè)小時(shí)的籃球，每天?上床就困的睡著了，睡覺對(duì)我來說是?個(gè)剛性需求”睡眠對(duì)孩子的精力影響至關(guān)重要，所以睡眠保證了第?天的學(xué)習(xí)質(zhì)量。上課時(shí)候注意?集中，上課認(rèn)真聽講，是孩子提?學(xué)習(xí)效率最重要的保證。

5.可以提高親子關(guān)系

? ? ? 家長和孩?可以一起做運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、 乒乓球、爬?……?母有很自然的機(jī)會(huì)和孩?進(jìn)?交流，因此可以借此改善親子關(guān)系。