2018年初秋，來(lái)帝都的第十五個(gè)年頭，華麗麗地患上了“鼻炎”這種時(shí)髦的病癥。說(shuō)它“時(shí)髦”，是因?yàn)樵诘鄱急茄谆颊弑容^普遍，具有相當(dāng)程度的流行度。
不得鼻炎，不知鼻炎患者之痛楚。稍遇一點(diǎn)涼氣，就噴嚏連天，更別說(shuō)鼻塞、頭痛（因鼻塞缺氧）、眼睛癢，感覺(jué)從鼻子到整個(gè)前額都是一片混沌，整個(gè)人是暈的。
最最不能忍受的，是因鼻塞而夜不能寐，就像重癥感冒患者一樣，只能用口呼吸，早上起來(lái)，嘴巴、鼻子、喉嚨全是干的，覺(jué)得自己整個(gè)人也是干干的，特別特別需要水。
試過(guò)各種可發(fā)汗的湯湯水水，以及各種噴鼻劑、鼻炎藥、感冒藥，它們基本都能迅速緩解鼻塞癥狀，但是，須臾之后，鼻塞癥狀又頑固重現(xiàn)，重陷呼吸不暢之中。周而復(fù)始。痛苦不堪。
上周從朋友圈看到朋友分享的治理鼻炎的中藥配方，便馬上派娃爸去同仁堂抓了藥（有病亂投醫(yī)，萬(wàn)一有用呢）。配方如下（此配方適合鼻流清涕者，可升降氣機(jī)、祛除寒邪）：
桔梗九克、元參九克、杏仁九克、橘皮九克、法半夏九克、茯苓九克、甘草六克、生姜九克
還有一個(gè)適合鼻涕黃的配方，附錄如下：
五味子三克、生石膏九克、杏仁九克、法半夏九克、元參九克、茯苓九克、桔梗九克、生姜九克
這是第一次嘗試自己煎中藥，到目前為止，六副藥也已喝完，只是并未完全痊愈。原因當(dāng)然不在藥方（因?yàn)榇_實(shí)是有效果的），而在于我的煎藥技術(shù)不行。這幾天的煎藥經(jīng)歷，總起來(lái)說(shuō)，失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)滿滿，特與大家分享，希望以后各位不要步我的后塵：
1.最大的教訓(xùn)：藥和水的比例一定要適當(dāng)，不能放水放多了。
因?yàn)榧逅幍恼f(shuō)明上說(shuō)加水需超過(guò)藥物2—5厘米，所以煎藥的砂鍋大小很重要，我用的是家里做飯煲湯用的大砂鍋，底盤(pán)面積大，要想蓋過(guò)藥物，只能多放水，由此導(dǎo)致藥被稀釋?zhuān)幮Т蟠蛘劭郏ê髞?lái)幾次我把鍋傾斜著放，才減少了用水量）。如果需要長(zhǎng)期煎藥的話，建議最好選擇專(zhuān)業(yè)的鍋具。
2.煎藥不是熬藥，不是時(shí)間越長(zhǎng)越好，時(shí)間太長(zhǎng)，藥效也是會(huì)打折扣的。
3.藥方中的生姜是需要自己切了加進(jìn)去的，剛開(kāi)始沒(méi)注意，只煎了藥包里的藥。所以，還需要細(xì)心。
再順便普及下煎藥的完整步驟：
1.鍋具選擇。
煎藥最好用砂器或陶器，避免用鐵鍋，當(dāng)然大小合適也很重要。
2.涼水泡藥。
煎藥前須用冷水浸泡半小時(shí)至一個(gè)小時(shí)，水量超過(guò)藥物2—5厘米，以更好地激發(fā)藥效。浸泡之后水不要倒掉，直接煎。
3.正式煎藥。
（1）注意特殊標(biāo)注：藥包中凡注有“先煎”的小包藥，應(yīng)先煎10至15分鐘，再加入群藥。凡注有“后煎”的小包藥，應(yīng)用群藥煎好前5至10分鐘投入再煎，凡注有“烊化”的小包藥，應(yīng)用煎好的藥湯溶解后服用。凡注有“沖服”的小包藥，應(yīng)用煎好的藥湯沖服。
（2）一般中藥煎兩次，頭煎應(yīng)沸后再煎20分鐘。二煎沸后再煎15分鐘。藥湯未沸時(shí)用大火（武火），沸后用小火（文火）。兩次煎出的藥，合在一起。（這步我是完全錯(cuò)的，都是分兩次單獨(dú)加水煎完喝的，汗）?
4.服藥。
（1）藥煎好后可以用紗布過(guò)濾，以去除藥渣。
（2）每煎藥應(yīng)服150—200毫升，兒童減半，兩煎藥早晚各服一次。
由此，煎藥也是一門(mén)大學(xué)問(wèn)，每個(gè)步驟都得嚴(yán)格遵守才行。如果方法不對(duì)頭，就煎制不出真正能治病的良藥了。
最后，雖然藥吃完了并未痊愈，但也懶得再繼續(xù)煎藥了，畢竟有些復(fù)雜。后又試了兩天艾灸（用的是易操作的艾盒，非艾柱），已經(jīng)好多了，希望不日能徹底跟鼻炎say Bye-bye。
