躺在床上，翻來覆去，睡不著，還是起來敲鍵盤。在育兒這件事上，我一直是比較較真的，總在學習，總在探索，也總在反思，總在調(diào)整，回想起自己剛剛跟一位寶媽的對話，談到現(xiàn)在的孩子對智能手機游戲的迷戀，談到如何做好一位學習型家長，談到現(xiàn)在早已不是先前的棍棒教育，而是蹲下來，和孩子對話或者只是擁抱，等待，等等等等。
我也得到了前段時間強迫自己卸載打牌軟件，現(xiàn)在戒手機的真正意義——為了孩子，更為了自己。
曾經(jīng)自嘲，也不討好地開玩笑似的嘲他，口口聲聲要孩子去睡覺，自己不睡覺，口口聲聲罵孩子不要玩手機，自己抱著手機不撒手。打牌，追劇，翻新聞，看視頻……還有一個正當?shù)拿x，談業(yè)務。包括自己。
是的，有那么幾個月時間，我加入了親朋好友們一起打牌的隊伍，在手機上玩，從早上起來開始喊，一有空就喊人出來，打牌咯，打牌咯，上班咯，上班咯。也不知道是怎么的了，實際上，從小只略懂牌路，不精通牌術(shù)的我，對打牌是沒有癮的。都說小賭怡情，想著就跟幾個熟悉的人玩，也是一種跨時空的交流和親熱，打著打著，竟也上癮了。
工作完了，打一局解解乏，接孩子了，再打一局，孩子有人帶走了，趕緊來上兩局，孩子睡了，那更好了，只愿牌友們也不要早睡就好，第二天早上醒來繼續(xù)，偶爾贏，大多是輸。因為我的牌跟我的脾性一樣，從來都是直來直往，不會算計。但是我打牌心態(tài)不好，求勝心理強，起起落落間，情緒也會起伏。
其實，早在數(shù)月以前果斷刪除所有的打牌軟件的時候，我就已經(jīng)在覺知與行動的路上了。
今日又看《蔣勛說紅樓夢》，也是我自從不再打牌以后，堅持下來的習慣，不管多忙，多累，哪怕只看那么幾行，幾頁都行，總之，讓心靈有個去處，屬于自我的去處，而且盡量秉承“此未終，彼勿起”的閱讀原則，不管一本書要花多長時間讀完，都不同時打開很多書，最多兩本。
蔣勛說到陀思妥耶夫斯基寫過一本小說《賭徒》，講賭這個東西，并不在于物質(zhì)上錢的輸贏，而是在賭當中，會有一種生命里面幻滅之間的奇特的感覺?；蛘哒f，是一種不安感。所以有人說，打牌治百病，或者打牌解千愁。實際上，在輸與贏之間，我們，確實會忘了很多生活中的不安和煩惱，可有一種更大的不安和煩惱，其實在另一頭升起，我們渾然不知覺而已。
感覺每一次牌局之后，不管輸或者贏，是巨大的空無與虛落，想做的，未做，想動的，未動。第二天醒來，外甥打燈籠——照（舅）舊。
不僅在手機牌局之后，在漫無目的的翻看手機以后，時間是渡過了，但卻沒感覺到多少充實。微博翻了一遍，似乎看了些新聞，朋友圈翻了一遍，似乎看了些動態(tài)，接下來，豆瓣，簡書，騰訊，搜狐，鳳凰，各路公眾號……似乎只是在喝茶聊天時，多了一些談資而已，也只是人云亦云，霧里看花，似乎并不得要領(lǐng)。
不過話說回來，這種漫無目的也并不是一無是處，而且希望翻閱的人越多越好，不然在社交網(wǎng)站上，泛著一種更大的孤獨，說話的人多，關(guān)注的人少，發(fā)的人多，看的人少，所以我允許自己每天有半個小時到一個小時的漫無目的的翻閱，評一評，贊一贊。
曾經(jīng)有一次，我的手機被大女兒萌萌狠狠地摔在地上，屏幕直接碎花了，我撿起手機，憤怒地看著她，她一臉委屈，噙著眼淚，怯怯地盯著我，我問她，為什么要摔我的手機，她懦懦地回答，我不是故意的，我想把你的手機拿開，我想要你，我想要媽媽。
當時有那么一瞬，我什么脾氣都沒有了，當然，在牌興上的我，也沒有多少愧疚，只是敷衍著孩子，打完這一把，媽媽就來陪你。
我想這種感覺和經(jīng)歷，會發(fā)生在爸爸或者媽媽，與孩子之間，甚至連孩子生氣的走掉都不知道。有時，當盯著手機，沒有仔細孩子，孩子磕到了頭，絆倒了腳，大聲痛哭，心里又不知是多少愧疚。
后來，我有一次輸?shù)煤軕K，就果斷戒了，退出打牌群，刪除打牌軟件。
現(xiàn)在想來，真不只是怕輸錢，而是在打牌時，看手機時，我看不到孩子了，也聽不見孩子了。甚至會因為孩子不斷來打擾我，出錯了牌而動氣，其他，就更不用說了，一天只有24小時，有那么一陣子，我連書本和Kindle都丟在了一邊，有時候牌局沒完，還要邊玩邊工作，邊吃飯，邊走路。在現(xiàn)實世界與虛擬世界里，不斷切換，不斷交纏。
我意識到，抱著手機的我，沉迷在手機牌局中的我，看不到孩子的努力了，也聽不到孩子的呼喚了，牌技沒有上升多少，憂慮沒有減輕多少，愧疚與自責，后悔與幻滅的危機感卻有增無減。
牌已戒，今日，也是我戒手機第7天，除了必要的工作聯(lián)絡(luò)、信息溝通、工具學習和短時間的漫無目的翻閱以外，我努力與手機保持一定的隔離，在這段時間里，要么看書學習，要么陪伴孩子，要么總結(jié)創(chuàng)作。
就在寫這篇文章的時候，不到一歲的小女兒聽到我敲擊鍵盤的聲音，幾次進房間找我，張開雙手要我抱，然后我就停下來，抱起她，打開玩具鋼琴的音樂，看著她煞有介事地點著鋼琴鍵鈕，隨著自動播放的音樂，小屁股一顛一顛的，或者拿出裝衣物的收納箱，當作手推車給她玩，或者只是讓她把頭埋入我的脖子，在我的肩頭輕聲哼哼，感受小肉肉的溫暖與依靠……
是的，自從我把打牌軟件刪除以后，我的心態(tài)，愛好都回歸正途，盡量不當著孩子們的面長時間看手機，盡量也不再讓孩子們不安，苦惱與負疚也會隨之減少。
只是，戒手機，還是一個漫長的過程，至少聽到一聲叮鈴，聽到一聲水響，不會馬上就奔到手機旁邊了。希望在育兒這條路上，做一個更好的，更專注的媽媽。
