1.老大的寫作思路
理念。成長的兩種模式→期待模式符合最小阻力之路，最小阻力之路是什么？如何走最小阻之路？
2.如何理解這篇文章（原話+自己的話）
成長的兩種模式：問題導(dǎo)向+期待導(dǎo)向
問題導(dǎo)向
以終為始
成長有兩個模式，一個是問題導(dǎo)向一個是期待導(dǎo)向。問題導(dǎo)向：誰痛苦誰改變，有問題了有壓力了，而且壓力值超過了自己的閾值才有行動，如果沒有超過閾值老娘就忍了。
這個模式有個很大的問題，他會讓你的閾值越來越大，只有當(dāng)壓力大到一定程度的時候才采取行動，所以我們每次都會逼迫自己，用外界的壓力讓自己有所行動，用外部的驅(qū)動給自己人為制造壓力，告訴自己活著苛責(zé)自己你再不行動就怎么怎么樣了，就死定。我們就像是兩條猴皮筋拉扯中的人，左右搖擺，做布朗運(yùn)動。
而期待導(dǎo)向是富人思維，以終為始的方式。任何成功的人都是以“期待導(dǎo)向”來驅(qū)動自己的，是內(nèi)部驅(qū)動力。這才是阻力最小之路。
“阻力最小之路”指的就是這個邏輯：如果你期待獲得改變，最重要的不是給自己鼓勁兒或者提高意志力、執(zhí)行力，而是直接調(diào)整結(jié)構(gòu)，因為決定事情成敗的其實是結(jié)構(gòu)。
- 必須是以期待導(dǎo)向的，這個期待越遠(yuǎn)越好，如果能夠像我一樣提出人生觀，那就最好了。
- 必須構(gòu)建起全新的結(jié)構(gòu)，來支持期待的實現(xiàn)。
人行動都是按照耗能最小的原則，你的改變?yōu)槭裁床婚_始走阻力最小的路呢？阻力最小的路有兩個關(guān)鍵點(diǎn)：一個是人生觀上的方向，一點(diǎn)是支持人生觀下的信念結(jié)構(gòu)和原則。
期待越遠(yuǎn)越好你想到了什么？GROW模型，目標(biāo)達(dá)成術(shù)的金山模型中的G（purpose）。
水流遇到阻礙、但是又沒有新的結(jié)構(gòu)導(dǎo)流，它就會不斷積累并沖破阻礙。阻力最小之路就是這樣，它并不見得是最簡單的，但是它一定是耗能最小的路徑！
腦中出現(xiàn)了潺潺流水和水流沖擊形成的沙洲，沙洲是怎么形成的？水流遇到阻礙會怎么做？她會不斷積累沖破阻礙。水流在遇到阻礙的時候選擇的是做到底，做到底不見得簡單，但是做到底把能量都集中在沖破阻礙上，無效的能量消耗少，這樣總的耗能是最小的。
如何高概率正確地選擇學(xué)習(xí)目標(biāo)呢？那就是阻力最小之路啊。找到人生的方向，發(fā)現(xiàn)哪里有障礙，思考學(xué)習(xí)什么可以搞定障礙，持續(xù)學(xué)習(xí)就好了！
- 軸心：我想要的究竟是什么？我的所有行為的軸心是什么？
- 結(jié)構(gòu)：我構(gòu)建的決策原則是什么？有什么樣信念支持我？
- 策略：我的選擇策略是什么？（例如：復(fù)利、邊際成本、勢能等）
昨天目標(biāo)達(dá)成術(shù)的結(jié)營上，永澄老大問我們買書報課程做出的決策的原因是什么？是因為現(xiàn)在火什么讀什么，還是說被其他人影響所以去做呢？選擇學(xué)習(xí)目標(biāo)的原因是找到最小阻力之路。
怎么找？首先知道GROW模型中的G是什么？你的人生目的，你的人生軸心，你的陀螺模型是什么？然后有什么樣的結(jié)構(gòu)支撐著我的人生軸心，最后我在具體目標(biāo)的選擇時，我的目標(biāo)是否符合復(fù)利效應(yīng)，邊際成本遞減效應(yīng)和勢能的積累呢。
說到勢能的積累，2017-05-30端午節(jié)的早上老大照例6點(diǎn)鐘開始了課程，我一覺睡到了8點(diǎn)鐘，做完10點(diǎn)老大結(jié)束目標(biāo)達(dá)成術(shù)的結(jié)營，他還是選擇日更了。早上的課程上她說要把慧敏帶成黃色范圍的人??！
慧敏一定做對了什么！因為她一直在做高概率正確的事情，而且每天在積累勢能??！她每天都在千聊上輸出。
老大說她提現(xiàn)出價值洼地的一切特征：少說多做，說到做到，積極主動。
我的現(xiàn)狀是什么？沒有做到底，缺乏積極主動，我想成為一個什么樣的人？做到底履行自己的承諾，積極主動的人??！
3.過去的成果
過去的我陷入到了：不舒服→誰痛苦誰改變采取行動→舒服了→不舒服→誰痛苦誰改變采取行動。有的時候為了讓自己有所行動，會人為創(chuàng)造不舒服。
從高中開始對自己一直不滿意，給自己創(chuàng)造壓力，其實是不知道自己的期待是什么，我為什么要考大學(xué)？我要考什么大學(xué)？
現(xiàn)在的工作也是，工作在壓力中來來回回?fù)u擺，領(lǐng)導(dǎo)罵我?guī)拙淞宋覊毫Υ笤?，什么都不想干了，或者自己也在?nèi)心罵自己幾句，然后她不說了我就散養(yǎng)了，也什么都不想干了，我開始懷疑我的選擇是不是對的了。
我存在的意義是為了超過別人嗎？我為什么總是要跟自己說別人都在努力這種話來增加的壓力呢？我想成為誰呢？我想成為什么樣的人呢？
所以在昨天晚上山神給我的咨詢中，藥山跟我說你要定一個目標(biāo)，誰也不知道你的路對不對啊。
4.問題+下一步行動
- 小系統(tǒng)：我的選擇學(xué)習(xí)目標(biāo)的最小阻力之路是什么？
- 都有什么可以選擇呢？
5.留白
本文來自于 永澄：如何高概率正確地選擇學(xué)習(xí)目標(biāo)？ 每天干貨奉送，學(xué)習(xí)共同體讓你躺著進(jìn)步。
