帶讀12天共情童年時候的自己

在今天帶讀的梳理中,我在回憶到小時候的那個當下,我對她說寶貝我看見了你的害怕?lián)目只疟П?,發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)心多了一份接納。當我對自己說:你足夠好,沒有人舍得不要你。你是值得被愛的,我內(nèi)心升起了一個聲音是的,我是值得被愛。

當我對自己說親愛的這次親子營你已經(jīng)做到了當下最好了,真的特別棒。我覺察到腦袋里突然升起一個念頭飄過,是嗎?我看到你對自己要求很不高,你還可以做到更好的。覺察我始終有一個聲音像魔咒一樣在說:“你就只能這樣了,你也就這點水平”我聽到了爸爸的這句話,我收到了爸爸這句話的是想激勵我做到更好。但是這句話卻像魔咒一樣捆綁著我定格著我。

我收到了爸爸傳遞給我的愛,是的我可以做到更好,我也允許我自己目前做到當下最好。

孩子比你要懂得他自己,允許孩子生命如波,允許孩子去體驗在孩子體驗的時候,守在一旁支持他,允許體驗、當孩子失敗了陪伴他經(jīng)歷這份體驗。體驗的足夠多自然就足夠好。就如同我們在一邊養(yǎng)育自己一邊成長自己是一樣的。

當我們能夠設身處地的站在孩子的角度說出他的感受時這樣是最帥的。

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