2018-2022，今年是有跑步記錄的第4個年頭。50個月，245小時，跑步336次，累計2358公里，消耗14.5萬卡路里。

對于跑步，我說不上多熱愛。比起很多大神，不論是跑量、頻率還是配速，我這點斤兩，完全不值一提，可這卻是我長這么大，堅持最久的一件事了。

也因為跑步，給我?guī)砹嗽S多走出去的機會。我1年爬了11座山（深圳幾乎爬了個遍），參加了3次半馬，磨坊百公里走完了全程。周邊沒有新目標(biāo)了，周末就過關(guān)跑去香港徒步、登山。

這大概是幾年前，那個稍一鍛煉，就一兩個星期挪不動步子的自己，做夢也不敢想的事。

跑步可能是最簡單的運動，只需要左腳、右腳、左腳、右腳…不用多想，一路向前。而那些年也因為跑步摔傷過（上一次摔跤，就剛剛是3周前）、暈倒過，更是摔碎一臺用了不久的蘋果手機，心也跟著碎了…

但是很神奇的，到了每周固定時間，不需要思考，早起時就會穿上運動服，下了班就會綁起頭發(fā)，朝跑步的線路走過去。受了傷，疼歸疼、惱歸惱，還是會爬起來繼續(xù)跑。

雖然因為疫情，已經(jīng)很久沒有戶外，動不動就封控，連跑量也大幅下降，體能和速度也不如從前。但是它依然是我一直以來堅持，沒有放棄的習(xí)慣。它不需要受人監(jiān)督，更不需要依靠別人鼓舞。

透過跑步，我看到了因為堅持，而養(yǎng)成的一個習(xí)慣，給人帶來的一點一點的轉(zhuǎn)變。

很感謝幾年前的那個開始，過程中沒有放棄的堅持。看著累積的那些數(shù)字，才發(fā)現(xiàn)日常最平凡的小事，經(jīng)過了時間和堅持，也變得如此不凡。

于是我想，也許寫作，也可以這樣。

如同在跑步前，我無法預(yù)知堅持一個習(xí)慣會為自己帶來什么。我也不知道堅持寫作的自己，幾個月，或幾年后會是什么樣子。

但是總得試試，不是嗎？相信，一定不會太差的（微笑…）